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今日辅食推荐:干贝瑶柱山药蒸蛋。参考月龄:10个月。

今日辅食推荐:干贝瑶柱山药蒸蛋。参考月龄:10个月。

作者: 星儿_9d53 | 来源:发表于2017-11-29 22:03 被阅读0次

食材准备:鸡蛋,山药,可可妈干贝瑶柱,葱花,可可妈黑芝麻油,可可妈黑芝麻盐(一岁以下宝宝可不放)。

今日辅食推荐:干贝瑶柱山药蒸蛋。参考月龄:10个月。

️1.干贝瑶柱提前泡软,切成宝宝牙齿可食用的大小。

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️2.山药切成宝宝可以接受的大小,牙齿情况不好的可以打成泥。

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️3.模具中涂上黑芝麻油,没有模具可以直接用碗。

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️4.打入鸡蛋,轻轻戳破蛋黄,以便其他食材可以进去。担心蛋清过敏的可以只用蛋黄。

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5️.放入葱花、山药泥、干贝瑶柱碎。

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️6.大会上锅蒸15-20分钟。

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️7.晾凉后脱模,撒上黑芝麻盐,一岁以下宝宝可以不加,干贝本身调味就很鲜美。

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