今天发现身体有点异样，貌似旧疾复发。
健康，规律的生活，稳定的情绪，太重要了。健康是人生最重要的事，不想生不如死。开心最重要，金钱也重要！
还是晚睡，吃饭没规律，有时很焦虑，不自信。少吃辛辣刺激的食物，身体不适合，清淡，多吃蔬菜，少吃肉，尤其是鸡鸭鹅，应该激素很多。
没时间时，不要去参与娱乐活动，太远了又晚睡，又没看书。打破原有的计划。
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还是晚睡，吃饭没规律，有时很焦虑，不自信。少吃辛辣刺激的食物，身体不适合，清淡，多吃蔬菜，少吃肉，尤其是鸡鸭鹅，应该激素很多。
没时间时，不要去参与娱乐活动，太远了又晚睡，又没看书。打破原有的计划。
工作时不经意的往窗外一撇 好大好大的月亮阿我好喜欢 可是我突然好难过 我不知道应该跟谁分享 今天八点就下班了 难得...
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从简书上的一位小姐姐那吸取了一股正能量，很多道理都不及一份具体的可操作的实践来得有用。 于是有了如下的时间安排： ...
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本文标题：今日
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