昨晚和一个亲人聊天,和他聊了一下我最近读书的情况,聊了半个多小时,他说我比以前变得更加自信了。
他这样一句无意的话,说得我挺开心的。为什么呢?因为这是我最近一段时间以来坚持的结果,他的这一句话算是对我小小的肯定。
现在这个社会竞争很激烈,生活节奏都很快,然后导致了很多人的性格都非常的浮躁。
我以前也是这样的情况,我虽然有一颗向上的心,也是积极进取的,但是就是因为有一个浮躁的心,所以做什么事情都没有耐心,不能长期去坚持,反而没有多大成就。
所以后来下定决心去改变。
4年前开始坚持跑步,4年下来跑了3000多公里,以接近4个半小时的成绩成功挑战了全程马拉松42.195公里。
跑步让我成功减肥,更关键的是让我养成了很多自律的习惯,从此以后执行力非常的强。
但是就像改革开放一样,改变对于我而言,已经进入了一个瓶颈区,要进一步改革开放,进入深水区,就得继续解放思想。
我向一些朋友请教,有一位朋友对我说,你的执行力已经很强了,你需要提升自己大彻大悟的格局与境界,建议你读一些哲学方面的书。
基于他的建议,我给自己的情况做了一些调整。
我学习曾国藩,把自己每天要做的事情纳入自己的日课当中。曾国藩在30岁的时候立志成为圣人,然后给自己列了12条自我管理的军规。我没有那么大的志向,就是想着尝试改变一下自己,也学着给自己列了10条。
这10条的内容是:早起、作文、学习、读毛选、读史、谨言、慎行、练字、跑步、静思。
每天早上4:30起床,接着写一篇文章,然后学习最近一个月打算重点提升的方面。接着白天利用碎片化的时间读一读《毛泽东选集》以及二十四史,还有就是随时记录反思自己在言行以及做事方面是否得体。
跑步在晚上进行,跑1休1,每次跑步在10公里以上。不跑的时候练一练字,看一会儿书,睡觉前把日记没写完的写完,接着进行5~10分钟的静思,回想一下,自己一天从早上起来到睡觉发生的事情。
这里面的内容大部分坚持的比较好。我明显感觉到自己在言行、做事、见识等三个方面有一定的进步。
这一次亲人对我的一句小小的肯定,我感觉非常欣慰,这让我增加了自信心,觉得这段时间坚持的方向是正确的。
继续加油吧!日积月累,量变到质变,一定会有更美好的事情发生。
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