01
在微博上看到一组图，差点笑翻。
图上各种凌乱，各种姿势的裹被，各种懵懂的眼神。
网友纷纷留言，哈哈哈哈哈，是我本人没错了！
图的主题高大上——每天起床第一件事儿：坐在床上怀疑人生。
日前，读到一个公号主的文章，该号主一贯的风格是励志型，最新的文章中也提到自己越来越不想起床，还配图说明不想起床不怪他，是因为天冷，河里都结冰了。
我当时就笑了，心里说，你们一个儿二个儿的都找什么借口啊，什么怀疑人生，什么河里结冰，这事儿说直白点，还不就是赖床嘛，谁没有过啊。
02
在想象中，起床这件事，就应该是鲤鱼打挺式的，睡的时候，好好睡，起的时候好好起，绝不拖泥带水。这样才够鸡血，才够励志。
事实情况是，无论睡得多早，都想在床上再赖一会儿。
在赖床人士看来，赖床的那段时间很享受。
睡沉的时候，身体不自知，虽然起床时感觉舒服，但是，在睡的过程中，是不知道的，也就是说，这种体验不是“即时”的，有点后知后觉。
睡不着或者浅睡的时候，辗转反侧，焦虑不安，大脑昏昏沉沉，心脏有供血不足感，这个时候的睡觉不是享受，而是闹心。
只有赖床的那段时间，意识是清醒的。被窝柔软暖和。身体存有渴望，被窝可以满足。相互之间，每多依偎一秒，都觉得幸福。
赖床分为两种。
第一种是，闹铃响的时候，第一时间伸手关上，继续蒙头装睡型。
睡到突然惊醒——坏了，迟到了。然后，匆忙穿衣洗漱。
老是这样也不行啊，怎么办呢?闹钟多设定几个，我就是，少则两个，多则三个，十几分钟一个，留点赖床时间，给身体一点缓冲。
第二种是，要起床了，坐在床上跟被褥如胶似漆、难分难舍型。
时间到了，半是情愿半是不情愿地坐直身子，脑袋和后背暴露于空气中，下半身和前身微佝，紧紧地拥住被子。一副厮守状，舍不得分开。
头脑一半清醒，一半模糊，在现实和梦境中游离。
整个身子仿佛被融化了，摊软在被褥温暖舒适的怀抱里，幸福成一个小婴儿。
03
记得，曾经有个学长，他们班级每天早晨在规定的时间都要集体跑步。
有一天，他很开心地跟我们说，老师说天冷了，以后推迟五分钟集合。
我们很奇怪，不明白这有啥值得开心的。有人说，才五分钟啊，还不如不推迟呢，一点意义都没有。
他瞪着双眼说，怎么没有了?怎么没有了?早晨起来那会儿，你都不知道起床多痛苦，就是多在床上躺一分钟也是好的啊，简直太有了啊！那表情和语气，让人至今无法忘记。
还有个哥们，属于严重赖床型，即便来了客人，他也照赖不误，老婆经常笑着骂他老神仙一样，他也无所谓，该赖时，继续赖。
我也喜欢赖床。
起床时，慢慢坐起，双手插在被窝里，然后，紧闭双目，微歪脑袋，仍然保持着熟睡时的腹式呼吸，就在那里干坐着。明明知道需要起来了，但就是想再赖一会儿，哪怕是三两分钟也行。
04
没赖过床的人不知道赖床的幸福，那感觉仿佛在冷风瑟瑟中，抱着一个大温水袋，仿佛围着一团炉火。
有一天，看到一篇中医养生文章，说早晨起床，听到闹钟立刻起床并不是好习惯，因为人在睡着的时候，身体器官是完全放松的，立刻起床，尤其是猛地起来，对身体冲击力大，可能会对心脏、关节造成负担。最好的方式是醒后推迟个一两分钟，再慢慢起床。年龄越大的人，越要注意这方面。
当即便觉得，哇，赖床这事有医学理论撑腰了，终于可以不被鄙视，正大光明地赖了。
“起床了。”喊床人声音柔和。
“嗯。”赖床人含混不清地咕哝一声，身体象征性地动两下，一脸“闭目养神”状。
几分钟后。
“怎么还不动?”喊床人提高两度声音。
“嗯，马上。”赖床人身子一动不动，继续“闭目养神”。
又是几分钟过去了。
“耶，咋还在被窝里坐着啊?”喊床人满眼惊诧，声音尖锐。
“知道了。”赖床人声音清晰了一些，继续一动不动。
……
大冷天的，如果时间允许，赖一赖床，还是很幸福的。
注：文中图片来自网络，向作者致谢。
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