时间是伟大的书写者
家庭
1.春节，第一年在新家过年，猪猪爸妈一起，本该很愉快，但因为一些小事，猪猪和他父母发生了争执，不太愉快，我做好调剂，尽到本份吧。好在我自己的状态受这件事情的影响不大，知行合一做得比较好。
2.节后和猪猪一起回广安看了爸，也按他的意思请了几个爸的老朋友聚了聚，他们很开心，我也开心着他们的开心。
3.3月14日，儿子学校举行了成人礼，儿子长大啦，我既有欢喜也忧伤，用心给他写了一封信，希望他能用心感应。
4.猪儿对我照顾越来越周到细致，我很享受这份和谐，同时也要持续营造这个和谐的氛围。
5.小曼该找工作了，春节时就她的未来（工作和婚姻）给了她侧面的提醒和建议，不清楚她听懂了没；她是她自己，她自己的人生需要她自己掌控，我不能越界。
6.还有两个月，儿子就高考了，昨天他说第一次当天完成了作业，很有成就感，我也高兴着他的高兴，深深地祝福儿子。
7.搬了新家后，阳台的阳光充足，绿植长得很好，杜鹃经过寒冬的考验后，春天一到就开出灿烂的花来了，非常漂亮，其他的绿植也是蓬勃的样子，我看着好生欢喜；新家完全按照自己的心愿来布置，住着非常舒坦，已经接待了4波客人，每每都得到称赞。
8.春天以来，天气渐暖，需要换薄被了；日常衣物也需要抽时间重新整理。上周末，和猪猪一起到了万盛黑山，突然喜欢上那里的环境，在考虑这个夏天要不要租间小屋周末去小住一下？
健康
1.随着体内的阳气逐渐扬升，精气神越来越好，明显感到自己内在的力量越来越强大，内心越来越笃定，这是我想要的。
2.跑步在坚持，每月50公里左右的跑量，之前一直想去跑马，今年这种感觉不那么明显了，那就不执着，等以后有想法再说。对于锻炼，不太愿意强求自己，跟随内心的声音，想动就动吧。
3.从去年底以来，眼睛一直不太舒服，到医院检查是干眼症。一边做治疗的同时，一边做康复训练，买了艾炙仪，坚持使用，逐步在好转；找到了一家适合我的按摩店，一边按摩，一边治疗白发，现在白发几乎没有啦，皮肤比以前也好多了，非常通透，感觉自己逆龄了，很开心。
3.一段时间以来，饮食全面度不够，吃蔬菜少了，要注意饮食的均衡度；睡眠还不错，但朝九晚五的作息习惯还是应该坚持，当然如果真想赖床，那就听内心的吧；仍然要注重饮水，随时记得喝水补水。
4.去年没做体检，内心有声音今年想去做个体检，去检查一下肠胃和肝脏。
效能
1.报了时间管理线下课的复训，还是放不下时间管理，想重新梳理时间轴，结合自己近期的状态，在知行合一的前提下，尽量把它落实在每天的生活中吧。
2.随着自己能量越来越通透，内在的拉扯少了很多，做事情做决策很快，只要是自己想要做的，都能快速行动并且高效完成，这个得为自己点赞。
个人成长
1.利用碎片时间听《阳明心学系列课》，不断体悟一心三藏，践行格物致知和知行合一，持续消除业力，活在功课中，静待花开。
2.最近的彩蛋比较多，随时注意自己的能量状态，尊重它们，觉察它们，接纳它们，意识到自己的功课又进入了螺旋式上升阶段，虽然很苦，但我知道，这是大我的礼物，非帝王将相不能为也，要珍惜和感恩。
3.参加了摄影和PPT的学习，学得不够精进，需要下来不断练习，不急，慢慢来。
4.在当班长、带队伍上遇到了瓶颈，需要抓紧领导力的学习；在为人处世上还要练习老辣；当然，更要做功课，不断明心和格物。
休闲社交
1.依然忙碌地参加各种应酬，看似繁忙，内心却很空，还是希望能有几个同频的朋友。
2.现在很喜欢与阳明心学、PPT的伙伴们交流，有相伴成长的快乐，认识了Sophie老师，很喜欢她，又一个可爱有趣的人。
3.看了电影《你好，李焕英》，想妈妈了，也在想如果可以改变妈妈的人生，我会怎么做？如果儿子可以改变我的人生，我愿意改变吗？
4.每天在家都喜欢和绿植交流，看看它们的长势，欣赏一下它们开放的花儿，每每看到长出的新芽，内心都有莫名的感动。
5.晓军大哥在本次对待审计问题的态度上，让我反思了自己对人际关系的态度，世间没有绝对纯粹的友谊，我在为人处世上要更成熟些，要学会弹性做人；一路走来，得到了很多人方方面面帮助和关心，要时刻记得感恩；同时，在力所能及的情况下，尽可能地帮助别人，与人方便。
6.在不断格物致知后，整个人的能量越来越轻盈，工作之余都能快速放松自己，开心玩耍，自在与人交流。
我的时间轴（2021.04-2021.10）
1.重启晚10:30，早5:30的作息时间，力争每天8:20准时出门上班。
2.5:30-8:00：每天金句打卡、学习强国、听财经新闻、阳明心学、锻炼，家务、个人整理、给花儿浇水等
3.8:30-9:00：有序启动《习近平谈治国理政》一、二、三卷的学习，提升自己的理论素养。
4.9:00-12:00和14:00-18:00: 高能要事的原则，高效处理工作（时刻带着觉知，牢记明心见性）
5.12:00-14:00 午餐、午休（敷眼、听课）
6.18:00-20:30 晚餐，适当休整
7.20:30-22:30 PPT/摄影学习、阅读
周末：在大的时间轴下，知行合一合理安排。
我的梦想版：年初没做梦想版，明天是4月1日，又是一个新的开始。我为它设定的关键词是:简约，当下，深耕。
简约，每天的事情不在多，要做实。
当下，做自己想做的事。努力做到每一个当下都专注，包括休闲时光的专注。
深耕，围绕阳明心学，文学经典、摄影、PPT、写作方面深耕，这是一个长期的过程，要有耐心，不贪多求快，不泛泛学习。
健康与运动-习惯的强化
1.早睡早起，坚持晚10:30睡觉早5:30起床，坚持午休。
2.晨间仪式，站桩静坐跑步呼吸法训练常态坚持。
3.饮食清淡，八分饱，多蔬果，尽量减少饮酒。
4.按摩、护理规律安排，确保身体健康，知性、美丽。
5.每周轻断食一天，暂定每周六。
家庭与亲密关系-尊重接纳
1.多与家人互动，营造和谐有趣有爱的家庭氛围。
2.定期整理，保持工作生活环境整洁温馨。
4.全家出游：今年想到哪？
5.多陪伴家人，珍惜与家人在一起的时光。树的目标是天空，但却离不开土壤，空气和阳光。
6.包容，接纳，尊重，关心家庭成员，但要保持自己的界限感。
事业与财富-绽放天赋才华
1.期待符合我最佳利益的事业翻转。准备好自己，等待大我安排。在大我没安排前，沉心静气，笃定履职。
2.学习做人做事，学习领导力，在事上磨，历事练心。
3.按内心的指引投资理财，花钱用钱，不断提升自己的值得感和配得感。
4.不断扩容自己，增长见识，增长才干。
学习成长与效能-持续精进
1.读书20本以上，涵盖文学，经典，投资和社科等方面，书单另定。
2.复盘写作、摄影、PPT知识学习，争取今年融汇贯通。
3.理财系列学习:由浅入深，先从孙宇晨，钱老师，三公子系列笔记整理开始，同时阅读相关理财书籍。
6.持续《得到》《混沌大学》《荔枝微课》相关课程学习。
7.持续写作训练，每周写作1-2篇，多阅读文学作品，整理简书。
8.形象管理学习，进一步提升形象气质。语言表达学习，声音，语气，语速，条理，进一步提升综合魅力。
9.时时谨记明心见性。
休闲与社交-既要成长也要玩乐
1.每周电影1部，全年不少于50部，清单另定。
2.每月与家人郊外休闲度假1-2次。
3.多参加摄影，画画，登山，户外等活动。
4.珍惜友谊，敞开与人相处，尊重接纳并明确界限，和亲人、同事、朋友的关系越来越顺滑。
5.构建自己的黄金能量圈，积极参加各个圈子分享会，主动发言，分享，并力所能及地服务他人。
其他方面-平衡人生最重要
1.关注美好，练习在当下体验美好，让感恩成为习惯。
2.多分享，寻找给予的渠道与途径，实现给与受的平衡。
我的显化清单：
1.拥有一套面朝大海的花园别墅，与一群同频的人在一起做自己喜欢的事情（天南海北聊天、画画、写作、摄影、手作、美食、养植......)。
2.见到习大大，与心想生老师、叶武滨老师、Sophie老师、凤凰娴老师、王潇老师、J小姐、董卿、白岩松、任正非等牛人成为好朋友。
3.儿子考上了理想的大学，选到了理想的专业；逐步接受阳明心学理念，学会致良知。
4.像叶武滨、凤凰娴老师那样去环球旅行（人生百国）：法国、英国、意大利、美国、日本...愉悦自己，增长见识。
5.在世界500强企业任职，绽放自己的天赋才华。
6.轻松、自在、不费力、很享受的工作。
7.早日明心，时间、财富、关系、健康等各维度自由，人生自在。
需要提升的地方
1.工作上用力的火候把握不够到位，虽然很尽心尽责，但感觉很累，体制机制不畅通，有些灰心，不自觉的在抱怨。
2.生活上还不够洒脱，被各种关系牵绊，难以全面做到知行合一。
3.觉察到自己还在证明，在抓取，在着相，还在无意识中消耗能量在低状态当中，要时刻牢记一心三藏，无善无恶。
重要提醒
1.时刻听取内心的指引，不在混乱中做任何决定。
2.时时处处觉察自己，活在功课中。
网友评论