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奇奇2020个人复盘

奇奇2020个人复盘

作者: 国师姐姐 | 来源:发表于2020-12-31 15:14 被阅读0次

【工作】

1.哺乳期遇到疫情,主业前面的积累和营养美学副业的加持,年收入稳定在六位数

2.原创朋友圈不完全统计500+,原创视频38条,照片拍摄练习100张+

3.参加营养美学童颜团队摄影、小视频、谈单营、引流营的学习培训

【个人成长】

1.情绪体验营3天,情绪训练营21天

收获了思维视角的打开,对身份角色有了新的定义,关于原生家庭父母所传承来的模式习性的看见和扭转

2.阿拉西阅读体验3次,生命数字体验2次,星盘体验1次,塔罗体验3次,参加身心灵成长线下沙龙1次,心灵四季课程2天

3.参加小王子老师聊天转化营28天

深度了解十几个行业的特征优劣势,在界限感、克制、个人影响力、时间精力管理、以及聊天时的心态技巧,甚至课程设计、社群运营方面都有很多收获,收获优秀明星作业10次,复盘之王2次,输出力爆棚奖,结营积分赛三等奖,原创文字输出40000+,认识一群特别棒的同学

4.开启昆达里尼瑜伽冥想早晚课年度会员,目前打卡15天

5.参加星玥超级行动营21天,从早起、写作、语音分享、穿搭四个维度体验,突破自己语音分享障碍,了解穿搭底层逻辑,进一步迭代自己的思维认知,也认识了很多优秀温暖的人儿

6.小步在家早教家长课程学习,带高兴参考视频做游戏90天+

目前在大运动、精细动作、语言发展、音乐体验、认知等方面都发育良好

8.父母游戏力赋能营

不方便线下学习的阶段,为明年深入学习做考察铺垫,目前第四天,感觉不错

9.阅读

看书十本

《捕捉儿童敏感期》《育儿百科》《爆款文案》《故事思维》《一年顶10年》《30岁前的每一天》《有钱人和你想的不一样》《父母的格局》《心》《正面管教》《游戏力养育》

深度听书12本

《听蒋勋讲红楼梦》《次第花开》《亲密关系》《早起的奇迹》《被讨厌的勇气》《秘密》《非暴力沟通》《爱的五种能力》《业力管理》《为何家会伤人》《财富自由之路》《对生命说是》

【生活】

1.产后累积减重30斤,维持近十年来最低体重状态8个月

2.母乳亲喂365天+,做辅食180天+,保持高质量陪伴365天+,亲吻道早晚安365天+

3.添了不少居家好物,包括碗盘杯子收纳柜,保持家里绝大部分时间有绿植鲜花香薰,包括洗手间厨房

4.和父母姐妹朋友保持良好的沟通关系

5.给家人添置了合适的保险和年金理财

6.带高兴出远门4次,明年疫情稳定的话计划出省旅游至少一次

7.拍摄人生第一次写真

2021可以调整的方向:

1.亲密关系里的觉知还需提升,各身份之间的切换,对伴侣的关注爱护等。

2.个人成长方面接下来要从大范围的体验改为精进学习,选定1-2个赛道浸润式学习+实践

3.要开始尝试把学到的东西做输出和实践,不限定形式

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