01
“真的牛人，从来不在乎身材！”
高晓松在一次综艺节目中如是说，这些真的牛人说的话，能听不能信。
注重身材，你也许不是真的牛人，但是不注重身材，你肯定成为真的胖子！
自我接纳的鸡汤喝多了，就成了自我欺骗。
请牢记费曼的话：“第一原则是你不要骗你自己，因为你是最容易被骗的人”
02
胖姑娘赵庆喜在《奇葩大会2》中直言肉长在自己身上，提倡身材平权
也许再过几年，颜值平权就将成为下一个的政治正确。
然而，政治正确，并不真的正确。
不歧视丑逼≠要做个丑逼
我常说“成人世界第一原则，就是永不放弃对自己负责”
许多男人到了中年，开始身上挂一串钥匙，抱个保温杯，喝着普洱茶，唱个草原歌曲，穿个唐装，衣服散发着一股子烟味，身体胖得不像样子
冯唐将这种男人成为“油腻中年男”
油腻是什么？流不动了，像猪油一样凝固在那儿了，说白了，就是放弃自我，拒绝负责。
03
如今提升颜值和挖掉个鸡眼一样简单，非但无可指摘，也值得去做
胖可以减肥，瘦可以增肌。牙歪就矫正，近视就激光。脸大换发型，矮能显腿长。
人造的，怕什么，人民币也是人造的，大家都喜欢。
说到底，脸和身材，都是自己的，我们常清理自己的家，也是为了自己住着舒坦，而非专门打扫给客人看。
有人说“三十岁前颜值靠父母，三十岁后颜值靠自己”，这话没毛病
大一刚入校，女生有点土，正常；到了大四，还土，就会被质疑“这四年干什么去了！”
好看的人，往往自带气场。45岁的将门之女柯蓝，总被吐槽演技不佳，其实是气场太强，个性盖过了角色。
更高的鼻梁、上斜的眼角、结实的肌肉，轮廓分明而且立体的脸，是一种进化的选择，是一种强者的相貌。心理学上也有研究表明，高颜值的女人，领地意识更强，很少屈从。
04
有人说，马云不好看，不也挺有气场
我倒想说“马云真的不好看吗？”
马老板至少长得对称，额头大，有天线宝宝的即视感，这不叫丑，叫可爱！
身边有这样颇具喜感的同事，挣多少钱都不招人恨！
不帅，并不代表不好看。
这是玩笑话，气场来自于真自信，马云这种人就有一种真自信。
心理学上，真自信被称为self-compassion，也可以直译为“自我关怀”，心理学家埃里克·巴克尔在《破除成功学的迷信》提到“自我关怀能给你自信的所有好处，但是又不会有过度自信的任何坏处。”说白了，就是不卑不亢，心中有数。
05
这和我们常说的自尊不同。
自尊（self-esteem）有个弊端，就是容易过度，会让我们相信“真的牛人从来不在乎身材”这种自我欺骗式的表述。
自尊发展过头了，还会演变成自恋，也就是一种迷之自信
刚离世的李敖，就把迷之自信发挥到了极致
“当我要找我崇拜的人的时候，我就照镜子。”
“我生平有两大遗憾：一是，我无法找到像李敖这样精彩的人做我的朋友；二是，我无法坐在台下听李敖精彩的演说。”
李敖是真性情，可以任性。对于我们这些普通人，迷之自信还是越少越好，2017年太极“大师”雷雷，就是受这种迷之自信的蛊惑，真去和综合格斗选手徐晓东比武，结果被轻易打败，落得个胜败名裂，套用《小时代》里的一句话说就是
“没有物质的自信像一盘散沙，风一吹就散了”
真自信的物质基础是什么？心理学家说，是成功的经验。
但是成功经验又是从哪来的呢？
商业世界的成功，很难，除了努力，还得有天赋和运气；
气质形象的成功，则容易得多，能够Hold得住自己，就够了。
06
杨绛说：“到最后才知道，世界是自己的”
我们抓不住世界，却能够把握住自己
我们无法控制太阳何时升起，但是至少能决定明天几点起床。
Hold得住自己，获得了真自信，才能Hold得住爱情，Hold得住事业
形象的管理则是Hold住自己的关键所在
所以，真的牛人，从不在乎身材吗？
不，真的牛人，从不放弃形象！
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