用快走的方式,爱上这个世界

作者: 张玉晶 | 来源:发表于2016-05-28 14:47 被阅读463次

2001年我在唐都医院实习,那会儿常常为了去坐直达回民街的公交车走好几站的距离,当然,我绝对不是为了锻炼身体,我是为了节省一块钱。

“等我有钱了,一定不让自己走路”我至今依然记得走在那条路上的心情,带着几分委屈,几分伤感。

记得十年前,同事说五棵松新开了一家健身房,活力力度特别大,叫我一起去办个卡,我撇撇嘴,两手一摊“有那点时间睡会觉行吗?”那会,我的生活只有两个样子,除了上班工作的时候就是窝在床上的时候,吃饭上网都可以在床上解决那种。

是的,如果可以躺着,我一定不会坐着,如果可以坐着,我一定不会站着。

从13年开始,我频繁的过敏,常常不明原因的各种瘙痒,抓挠之后是大片大片的红肿,最严重的时候脸肿成猪头,连眼睛都睁不开,空总,北医三院,协和医院去了个遍,无非都是开一堆抗过敏的药物,而所有抗过敏的药吃完了都是昏昏欲睡。

于是,我打算不再吃药,用自己的免疫力扛过这场轰轰烈烈的过敏。

不得不说,鼓励自己走出去,最初的运动是带着功利心的,一开始,总是要做很久的思想工作,然后咬咬牙,就像很多孩子,不想学习却为了考大学的梦想努力一样的无奈。

每一个晚饭后,趁着日光还未退去,我换好衣服,戴着耳机,听着喜马拉雅,出门了。其实,当我能走出去迈开第一步的时候发现,只要走出去,慢慢的,就能进入状态了,那种大汗挥洒,心情飞扬的状态。

在这个快走的时间里,常常碰到很多跑步的人,他们是为了减肥吗,为了提高免疫力吗,为了自己的未来吗?我心里猜测着他们的动机,暗自给他们每个人安一个我自己假想的故事,书上说运动可以产生一种叫做多巴胺的东西,带来轻松愉悦,其实,快乐也是可以转移和传染的。走累了,停下来,吹着晚风,望着渐入地平线的夕阳,想象着运动倾洒的汗水幻化成雨和雾,不断的纠缠着,也是一种乐趣呢。

在这个快走的独处里,我安静的听了很多文章,常常抱怨没时间看书的我,在快走的时间里,听完了明朝那些事,听完了清朝疑案,听完了杨绛的《我们仨》,他们似迷香一样慢慢弥漫在快走的路上,温润了那片的时光。正是这些碎片,锻炼了我的思维,丰富了我的阅读,增强了我的言语表达力。也正在这种舒缓的倾听中,耐性得到了很大的训练。

在这个快走的岁月里,我揽到了生活的美。让我见识到日落的魅力,让我有心情欣赏路旁的花开花落,让我聆听到麻雀的歌唱。最美的景色其实就在脚下,你看,空气中柔软的风,细碎的雨,路边浓郁的绿,妖艳的红,还有亮着窗户前那个想念远方情郎的貌美女子……

据说,灰太狼被红太郎平底锅砸了9544次,被喜洋洋捉弄过2347次,被食人鱼追过769次,被电击过1755次,想过2788个捉羊的办法至今一只羊没捉到,却依然不放弃。

一年走下来,我深深的体会到了这项运动带给我的切切实实的好处,奇迹般的荨麻疹好了,手脚冰凉好了,莫名其妙高起来的转氨酶也正常了,我爱上了这项运动。

现在,依然每天像阿甘一样义无反顾的一路向前,我常常自豪的说“五公里,那都不叫事。”是的,两年多下来我可以轻松的走到七公里,八公里。有时候,连我自己都觉得不可思议,这还是我吗?

是的这是我,我想,也许我也是别人眼中的风景吧。

用快走的方式爱上这个世界,只愿每一个快走的日子,有花有蝶有阳光!

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