【1月亲子时间管理·第1.4讲课后实践】
这是2019年1月4日“崔律精时力之亲子时间管理（1月期）”系列第1.4讲的课后实践。
<实践事项>
1、家长向孩子明确行为的具体时间点，并执行遵守。2次
2、家长在成人交往中守时，1次。（尽量让孩子看到或知道）
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中的收获：
1.1、回顾:实践日志中有小伙伴晚饭时间是固定具体的时间点，在想我家晚饭是否也可以设置具体时间点，目前情况是孩子出校门时间不固定，每天会有10分钟左右误差，回家路上堵车会有5-10分钟误差，我做饭的时间也不是每天都一样，早上记下这个点时认为晚饭没法设置固定时间点的。晚上又想了一下，为什么不试一下呢，可以设置6：20为吃晚饭时间，于是1）、再次和儿子确认我几点（具体时间点）到学校门口最好（答复是5：15），并请他无特殊情况准时出来； 2）改变交通工具，骑电瓶车去接他，不会堵车，时间在12-15分钟内 3）提前准备食材，煮上米饭后炒菜，煮米饭时间为40分钟，so在40分钟内完成炒菜环节（把耗时长的菜放周末吃）
反思：开始时认为有3个障碍，设置固定时间点是行不通的，只看到困难的固有思维，以后再遇到类似情况，可以问自己，如果我要达成这个目标，可以怎么做？会有不同的新思路。
1.2、本周的学习地图
第二讲：使用时间点表达，时间是标尺是中立的（为什么崔律要强调时间是中立的，我认为时间是中立的吗，我对时间的看法是什么呢？）此刻一脸茫然。
第三讲：时间点和事件联系起来，时间是有趣的。（通过把对事件的美好体验带入时间里，让时间有趣而美好）
第四讲：向孩子明确要遵守的时间点-是孩子能做到的。（重点是挑选的时间点是孩子能做的，那个时间点的事如果是孩子喜欢的就更好，通过小成功增加孩子自信+有趣的体验）
联想到“在肉包子上咬一口”如果养成遵守时间点的习惯是大包子，那挑选能做到的事情就像是在大包子上咬一口，发现真好吃，便愉快的一口接一口吃光光。
你认为哪些时间点是孩子能做的：晚上8：30keep10分钟 /晚上10：00上床
2.我们的实践（孩子[13 ]岁）：
今天想的2个具体时间点，晚上8：30keep10分钟 /晚上10：00上床；放学后告知儿子，今晚实践都失败了，晚上我出门去看装修，回来后问他结果是没做，儿子说8：30时他写数学试卷正在兴头上就忘记了。
今天失败了，明天继续尝试，明早和孩子约定放学后5：15分在学校门口等。
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(包括对课程的反馈、其他的亲子疑惑等)：
昨天崔律的回复让我想到上周三的一个例子，和儿子在饭店吃好晚饭出来，我看到对面是超市，于是对儿子说：
荣荣：顺便陪我去买个菜吧，这样明天我就不用再花时间买菜了。
小谷：你要买多长时间。
荣荣：30分钟吧。
小谷：那你还是明天用自己的时间买吧，或者你先送我回家再去买。
荣荣：（咽了一口气说）好的，那我明天买吧。
我的思考：今天记笔记时，回忆起好多和儿子关于时间的例子。在那时，我对他的态度是不耐烦。在时间管理的学习中，一次一次的看到了儿子原本就一直存在的以前认为是缺点的优点，他并没有变，是我通过学习，有了发现孩子优点的能力，原来看到别人的优点是需要能力的。
当时被拒绝心里有那么一丝丝不愉快，同时也有一份诧异和欣赏。1）、他可以这么轻松的说NO 2)几乎没有迟疑，零秒思考做出决定 3）他珍惜自己的30分钟
SO对我来说，学习又有了一层新的意义，那就是想要发现儿子身上其它的闪光点。
5.私房话（不公开）：
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