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如何戒掉手机,爱上学习 98%学渣已收藏‼️

如何戒掉手机,爱上学习 98%学渣已收藏‼️

作者: A子依 | 来源:发表于2020-12-14 13:09 被阅读0次

阻挡你学习的诱惑一定有很多

要学会逼自己一把!!

一起迈出优秀的第一步吧

从努力戒掉手机开始

戒掉手机小方法

高效利用手机

打造学习环境

学霸作息时间表

提前列好学习计划

分享给不想学习的你

Plah 戒掉手机【远离手机】

1、解决走神题,开启倒计时 学习25分钟 休息5分钟

2、拆分任务时间 一张试卷或者工作清单 早中晚分三个时间段写完

3、用手机倒计时 ,减少玩手机的概率,尽量不使用手机

4、利用番茄工作法设置学习任务和时限及休息.时间,制造学习【工作】紧迫感

Plah 提前列好学习【工作】清单

1、把今天需要完成的任务写在纸上

并放在自己视线范围中,桌角或贴在墙上

激发动力可以快速进入学习状态

2、从月计划分解周计划,可以不用很具体

周计划好比一个仓库,我们把大概需要完成的任务扔进去,想到随时补充。

3、日计划就是从周计划中把任务筛选出来,日计划需要化任务,最好具体到刷题多少页,背书背几个章节。

Plah 高速利用手机

学霸和学渣的区别就在于

学渣用来打游戏荒废时间而学霸合理利用学习资源提升自己!

以下就是学霸的私藏学习app,赶紧下载!

1、卸载不必要的游戏app

比如王者荣耀、吃鸡等游戏

2、设置手机屏幕使用时间

比如看10分钟以后就自动关闭屏幕。

3、关掉消息提醒

关闭消息提醒手机就不会时不时的震动打扰你。

4、减少煲剧刷综艺时间

不看综艺可以省下很多时间干别的事。

Plah学霸作息时间表【可供参考】

Plah 写给不想学习的你

骂醒不想

努力的你

1、努力只能及格拼命才会优秀

2、努力就是为了远离你不喜欢的人

3、既然做不了富二代那就自己努力做富一代吧

4、种一棵树最好的时间十年前,其次就是现在

5、生活原本沉闷,但跑起来就有风 Hello

6、天赋决定上限,努力决定下限。

7、或许我坚持完这么多个日夜,可以在我父母想要东西的时候

不用考虑我的钱够不够而是他们想不想买

8、发奋努力,只是为了证明,我足以与你相配。

9、我努力奔跑是为了追上那个曾经被寄予厚望的自己

10、同时风华正茂何甘他人之后。

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