复盘这个词,我是一点都不陌生,自从有了提升自己的想法,我是经常看到的这两个字,可见在成长的路上我们是离不开的。
从九月份开始,我就开始从一个学生转变成打工人,加上我也在备考事业编,我总是以为我在这里的时间不会太长,可是现实就是要告诉我,我要留在这里上班。
上班的时间是劳累的,我是新人,需要做很多的事情,曾经以为的轻松最后都变成了假想,工作就是没有轻松这个说法。
我开始接受这个工作,也面临了工作中的烦恼,跟学生的相处,跟同事之间的相处,以及自己的业务能力,都需要去学习很多的东西,我陷入了深深的焦虑之中,我把所有的压力都交给自己。
没有发生的事情,我在忧虑;发生过的事情,我在内耗,当下的事情就是这样被我一点一点的放过,我就这样陷入了一个恶循环之中。
没有任何自律可言,我脸上也开始爆痘,也正是这样,我才发现我需要去改变自己,我不适应工作,我需要去调整自己,我还是没有端正自己的态度。
所以我告诉自己,我要控制自己,现在的我也变得瘦了一点,脸上的痘痘没有完全下去,至少在慢慢恢复中。
我也要抓住当下,我也开始学习新的技能。
以前我总是以为复盘就是把今天的事情重新回顾一下,准确的说,把今天发生的事情总结性回顾一下,重新了解之后,我发现复盘不仅是对于一件事情,还有关于时间,关于学习,关于方法。
我只是简单了解了,我想要深入了解。但是我能感受到的一点复盘是我从过去的事情中吸收有用的东西用在当下要去做的事情,并且无论是在什么样的情况下,复盘都是会有一个清晰明确的目标。
我是小迷糊,加油!
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