1
年龄不是一个人的硬伤，没有随着年龄增长去提高自己的心智、阅历、经济实力、社会地位这些，才是硬伤。
为啥那么多人一到35岁只能去干体力活？
说明他十几年没有精进任何一项技能，没有一技之长，只能去卷这种低门槛的事，公司有他没他一个样。
心灵幼稚，内心善良，有一颗赤子之心，不是坏事，但是没有与之匹配的能力，这些就会成为自己最大的弱点。
想克服年龄焦虑，就要每年都让自己有所收获，有所成长，不要幻想到了哪个年龄就自动解锁什么心智这种好事。
2
人生的容错率很高，不会你今年错过了什么，明年就会无法翻身，以后生活就如何失落。
没读大学不一定赚不到大钱，不结婚也不一定就有遗憾，不社交也不一定孤独……
人生就是充满了各种可能性，只要还活着，一切就都还有机会。
3
很多人说自己佛系，其实是得不到又懒得动的自我安慰。
真佛系是啥？
一一体验，一一放下。
什么都没有就谈放下，大概率是在空想。
4
一个人的强大，不是敢于对抗，而是允许和接纳。
允许别人不理解自己，允许遗憾发生，允许世事无常。
没什么是必须在自己掌控之内的，某种程度上来说，你也不属于你。
5
很多人会习惯性和别人比烂，你底线低，我就比你底线更低，这样你就伤不到我。
这种想法很可怕，不一定会把别人如何，但一定会毁了自己。
没有底线的人，很难获得他人信任，也不可能有良性关系发生，无法拥有真正的幸福。
6
人和人之间，经常是相互看不惯的关系。
看别人缺点的时候，拿放大镜看，看自己优点的时候，用显微镜看。
别人的一点不好，就能说成罪大恶极，自己的很多不好，就能瑕不掩瑜。
毕竟，琢磨自己、否定自己是一件非常痛苦的事，否定别人就容易的多。
7
一个人如果不愿意接纳自己，就会对自己的很多行为不满，进而产生负面情绪，自责，抱怨。
负面情绪变多，就更不愿意接纳自己，人生越过越差。
试着接纳自己，觉察自己的言行，才有可能发现自己的问题所在，获得真正成长。
8
碰到没素质、不讲理的人，千万不要有和他们纠缠、改变他们思维的想法，及时拉黑才能最大程度保护你的精力。
这种人不是针对你，他们是无差别针对所有人，包括他的爹妈儿女，这是几十年养成的习惯，不可能你用三两句话就改变了他。
而且有意思的是，别人对他不讲素质的时候，他能说出一大堆别人的不好，却没想过这些话完全可以用来描述自己。
9
思考和健身一样，越练越好用，越思考越能发现新大陆，一旦停下，以前很熟悉的思路，也会变得不流畅。
而且，健脑比健身更重要，很多人是反着来的。
每日运动
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