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今天在写作群里，有个朋友写了一篇文章，之后@我了一下。
之前我在群里分享过学游泳的相关文章，并且鼓励过她学游泳。
所以，她在学会的时候就告诉我了一下。
我也觉得很开心，能够帮到她。
文章题目是《5天学会游泳，我用了不止5年抗拒学游泳》。
看完题目，我就发现很多小伙伴都遇到这个问题，觉得游泳是一项特别难学的技能。
在我小的时候也是这么认为的。
当然，很多人会说，你都会了，自然体会不到那种学不会的人的心理。
虽然我已经会游泳很多年，但是我也教了四年的游泳。
在教的学生里面，有很多都是特别怕水，但是他们依旧鼓起勇气去学游泳。
没有例外，都学会了游泳，不管他们学了多久，最终都克服了自己怕水的心理。
教了这么多学生，基本上没有学生学不会游泳的，除非他自己放弃，他自己认为自己学不会游泳，那也就像自证预言一样，学不会游泳。
但是，在下决心学游泳之前，可能需要清除一些对游泳不正确的认知。
那就是游泳真的很简单，平均只需要不到10个小时就可以入门。
在其他类技能里，估计游泳是入门比较快的一项技能。
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为什么大家会抗拒学游泳呢？
根本原因是，在之前学游泳的过程中，遭遇过很多不愉快的经历。
例如学游泳过程中常见的不愉快的经历包括：呛水、喝水等。
当遭遇不愉快的经历之后，自然会在心里产生不喜欢的情绪。
谁也不愿意主动去游泳馆体验呛水、喝水吧。
还有可能，有的人有过溺水经历，我知道有过溺水经历的人很多，尤其是在我的学生中。
当有溺水经历之后，人体就会出现一种自我保护的机制。
就是当我们再次看到水的时候，会特别惧怕，甚至会晕水。
这也是我们这么多年进化出来的本能。
而这些不愉快的经历是怎么产生的呢？
大部分原因都是由于对水的特性不了解，在水中玩的时候过于自信造成的。
也有一部分原因是遇到不靠谱的教练造成的，这点也很多。
写作群里的那个朋友，她就是在父母教她游泳的过程中产生不愉快经历的。
我还听过很多不靠谱的朋友教游泳，他小时候是通过教练把他踹到水里学会的。
所以，他就认为，其他人也和他一样，只要把他踹到水里就能学会。
你说你敢让这样的人教你游泳吗？
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那学游泳的正确姿势是什么呢？
其实，就是找专业的教练教。
这点非常关键，最好不要找没有教学经验的朋友教。
即使你朋友游的很好，他也不一定具有教你游泳的能力。
教别人会一项技能不是一般人能够掌握的，是需要不断练习才能获得的技能。
写作群里的那个朋友，在文章中也说了，她虽然学会了游泳，但是当她朋友问她要点和原理的时候她还是回答不上来。
学习一项技能是有方法论可以借鉴和学习的，当你依靠前人总结的方法论进行学习的时候，效率是最高的。
你要比自己学游泳的要专业很多。
你要比自己学游泳的要安全很多。
你要比自己学游泳的要快很多。
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总的来说，要想学会游泳，首先要去试一下，你连试都不是一下，就告诉自己，我肯定学不会游泳，那能学会游泳吗？
未经体验获得的知识都不是真的。
学游泳真的很简单，只要鼓起勇气，找个专业的教练，花点时间，就可以获得一种新的体验。
游泳是一种什么样的体验呢？有种像鸟一样翱翔在空中，像鱼儿一样自由自在的畅游在海中。
你难道不想试一下吗？
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