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41【改变】三分钟热度是病,得治-叶武滨说时间管理

41【改变】三分钟热度是病,得治-叶武滨说时间管理

作者: 爱瑜伽 | 来源:发表于2018-10-17 10:47 被阅读0次

学习要点:

观点:成功路上不拥挤,来自于找到内在驱动力的人很少。

“动机”分为三个层次。

人类的天性决定了我们会去寻找对自己命运的掌控权,希望自己能来引导自己。

当我们能够自主地引导自己,我们就进入了“动机”的第三层,叫“内在驱动”。

第二层是寻求奖励,避免惩罚,追求结果,无过程修正的意愿,应尽量避免。

第一层是生物冲动,又叫三分钟热度。

一个人只有找到内在动力,才能持续去做一件事,才不会在遇到痛苦,迅速放弃。

讲了一个老人成功赶走在稻谷场玩耍孩子的故事,说明当内在机制降为外在机制,并降低奖励的时候,孩子觉得索然无味,自动离开。

总结:一个人做事要想成功,必须找到第三层的内在驱动力,才能持续地努力做一件事。

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