夜深人静，辗转反侧，不妨听书。现在关于听书的APP很多，如：喜马拉雅、十点读书、有书、微信读书等。
我最近在十点读书，每日打卡。听书，认真的听，把自己带入情境，心无旁骛。那些焦虑、不安姑且放一边；那些激动、小情绪于书声中平复。这个时候，调个定时，30分钟，慢慢的人就睡着！
那些不开心的，那些扰人的，与其用刷手机麻痹，不如静静听书。听多少是多少，没有任务，只是因为喜欢！
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本文标题：听书
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