2022.3.29
1、每天要吃水果和蔬菜。完成。中午自己煮面条，加了很多的青菜。晚上特地做了花椰菜，一大颗，摄入量足够
2、每天运动1分钟。完成。接娃走的这一大圈，肯定能算啦。
3、每天写50字。未完成。记录当然是补的咯。依旧是累成狗了，给娃做饭，吃完饭就睡了。
4、每天读1页书。完成。继续读《偷生》。忙得不愿意读很多，就大概读了3-4页
5、不吃超加工食品及各种饮料。完成。
6、每天画1分钟画或者看画画相关的视频。未完成。停滞状态。工作累，春困。
7、每天喝800ml水。完成。
8、12点前上床。完成。倒头就睡的节奏
9、陪果娃。真没陪他干嘛，太累了。
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本文标题：微习惯养成记day62
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