在世界医学的分类中，通常我们中国人会分为中医和西医。但实际上真正的医学分类，并不是这样分的，而是分为对抗医学和自然医学。
今天我们来说自然医学。自然医学呢，就是首先要查出疾病的来源，它是由什么因素造成的。
整体自然医学的原理，就是建立在两个部分：1，查出病因，2，提升身体的自愈力。
那什么是身体的自愈能力？
就是指我们身体受伤害以后，身体能够逐渐恢复。比如说，你的手指不小心划破了，然后流血了，你的身体是可以止血的，然后长出新的皮肤，结疤，脱落，过一段时间，自己就长好。
如果有人不小心腿断了，可以确定的是，在给他适当的时间和充足的营养之后，他的骨头是会重新愈合的。
我们的身体是有一种自愈能力的，我们要发挥他，而不是和他对抗。整体自然医学，就是在医学的基础上又加上了对疾病的完整的管理。
大部分病人，他本身就是疾病的制造者，疾病的生产者，也是原材料的采购者，然后还是项目实施人。
所以，不管理这个病人就无法管理疾病。所以，整体自然医学要治疗的不是疾病，而是病人。病人的行为，病人的生活方式，病人的心态。
自然，是一个完整的系统，简称：缺一不可！可惜，人们不只是缺一，只是做对了一点点，而，缺的太多！
整体自然疗法鼓励人们改掉不健康的习惯，避免过度的行为，并教育人们用简单易学的方式来帮助人们掌握健康。
整体自然医学是一种新型的医疗体系，强调整体观念，充分发挥大自然所赋予的各种资源，使用安全，有效的整体自然疗法提高身体的自愈力，充分考虑到导致疾病的各种因素及相互关系，找到病因再予以治疗。而不是简单的抑制症状。
对健康者而言，是预防和保健；对患者和亚健康人群而言，是治疗康复与调整平衡。人们将通过对整体自然医学的学习和运用，把自己的健康掌握在自己手中。
我们想想：如果爷爷奶奶懂得整体自然医学，爸爸妈妈就不会耗尽财产去给他们治病；如果爸爸妈妈懂得整体自然医学，我们就不用担心父母的抢救费；如果我们懂得整体自然医学，我们就不会给孩子增添负担。
整体自然医学，是一种生活方式的系统规划，是对健康的一种储蓄和投资，受用整个一生。
下面给大家分享一个宝妈运用自然医学的经历：以下都是叶子的口诉。
大家好！我是叶子，服装咨询公司营销总监，一位20个月宝宝的妈妈，先用几张照片让大家认识一下我吧！
今年让我们最感慨的肯定是疫情，最近身边人又听到太多让自己难过的事情！年收入25个亿的服装公司老板娘跳楼，好朋友姐姐胃癌晚期，真的特别感慨生命的脆弱！又特别庆幸自己很早就了解健康的本质，知道怎么吃对身体好！
每当身体出现不舒服的时候，第一反应不是着急，而是思考哪里做错，并做对的事情！
就拿最近的一次年后自己调理口腔溃疡来说！我的体质经常口腔溃疡，现在间隔越来越长了，娘芬老师都开玩笑的取笑我说可以开个口腔溃疡专栏讲讲了！以后一定开一个～哈哈！！
年后的一次口腔溃疡，严重到什么程度呢，舌根长泡，舌头边缘肿起来，舌头下面一个大口子，是突然一天爆发出来的，我分析了一下缘由，
一个是压力造成，因为爆发前一天我从温州回娘家，村里说要让我们一家去酒店隔离14天，女儿才20个月，我不想女儿去，怕在酒店心情不好，吃住不好等等反而影响健康问题，一晚上没睡好，睡睡醒醒，心里各种担心！第二天经过商讨最终说可以居家隔离，那时候才心情放松！到晚上哇～～这口腔溃疡变魔术一样的爆发了！吃实体的东西根本不能下咽，吞口水都痛！
还有一个原因就是过年假期一个月自己的胡吃海喝造成！
一看到这个情况，我就迅速给自己调整饮食，大概4-5天时间，我基本每天2餐都吃营养餐代餐（就是把哈密瓜，苹果，梨，核桃，酵母粉，小麦胚芽，葡萄籽油，蛋白粉，纯牛奶，蜂蜜这些搅拌起来吃）＋每天三餐营养维生素补充（维生素b,维c，e，钙镁片，综合维生素倍力健2对）
因为我知道 只有身体能量营养充足，才能有能力杀死病菌！
5天以后彻底好了！大部分人出现口腔溃疡可能觉得贴个口腔溃疡贴或者喷一下不就好了
可是治标不治本！而且我的情况是，喉咙还长泡了！！
那么为什么我可以这么自如的应对这个情况呢，我先来给大家分享一下我的经历～～
第一次接触营养治疗法，应该是2012年的时候，那时候刚毕业没多久，有一次发烧，娘芬告诉我可以不用打针可以退烧！那时候还不懂营养 不懂生病的原理！只是源于信任！娘芬告诉我怎么做我就照着做！果然一晚上就基本退烧，而且没有后遗症，就是一般退烧后还是精神没那么好 食欲不好！可是通过她教的方法，2 天完全恢复！精神状态食欲都很好！
我本来对营养有兴趣，那之后我就经常和良芬沟通学习！慢慢了解更多营养知识！
再后来的改变是妇科疾病方面，女性多多少少都会有，那时候我一有点感觉不舒服就喜欢去医院检查买放心！有时候百度查，越看自己越慌！实际上越查越不好，心态也有影响！后来娘芬告诉我原理，怎么解读身体发出的信号，怎么调整，在饮食和心态上，慢慢的发现自己去医院越来越少！
最大的一次让我对自然营养根深蒂固和完全信赖并愿意一生坚持的是这次改变，孕前检查，想怀孕前做个健康检查，结果报告没出来发现怀孕了，拿报告单的时候，医生说我得先把妇科方面问题看好，再生娃！！！意思让我先不要孩子！那是有名专家说的！当时我就不信了！我平时身体状态挺好的，我不可能不要孩子，我就去了2家专门妇保院专家问了，她说可能是因为怀孕激素影响了结果，但生完孩子确实要治疗！
听医生这么一说，我就放心多了，我知道我该怎么做了！从那时候开始，我每天营养早餐，维生素，一顿不落下，饮食上，不吃米面，多吃水果蔬菜鱼肉海鲜！整个孕期我除了前期孕吐，一次感冒都没有，也没有壬辰纹，还去练过瑜伽，我是做服装营销工作，一直自己开车出门工作到生娃前一周才在家待产！
我生娃也很快，没打止痛针，19分钟生好，生完以后就玩手机！推出产房就可以自己下地上厕所！孕后我自己也补充的很好！
生娃后月子做完800多度的眼镜视力还降了100度！眼镜店老板都不敢相信，问我怎么做到的，我就笑笑说月子营养好！哈哈
最最重要的是！我妇科方面的问题不用治疗，转好了，说定期注意复查就行！！
我肚子恢复的也很好，基本看不出生过娃！现在出去工作很多人看不出我有娃！哈哈哈！我前面发的照片都是孕后的我哦～
接下来让我感恩懂营养，是对我的孩子！一个是发烧的处理！一个是湿疹（世界难题）
从女儿出生到现在20多个月！发过3次烧！每次都是通过营养支持的方法退烧！一次比一次坦然！
具体退烧过程，我把曾经记录过的分享给你们看！
2019年5月4日宝宝凌晨4点多发现身上烫烫的 没有温度计 就给喝了儿童多宝 C 钙（不是特别多）
早上9点去的诊所测的温度38.8，医生说是高温，喉咙发炎，必须吃退烧药，因为以前没有吃过药，也没给消炎药，只是开了维B，清热解毒的药！因为在老家什么都没带，只能先吃一点点的药,医生要求的再减少一半，宝宝稍微舒服睡了一觉，我就赶紧回杭州，开了5个多小时到杭州！这期间只喝了少量的多宝 钙 C 整个人特别烫 一直昏睡的感觉
到杭州晚上9:00左右，我马上量了温度 一只耳朵39.8 ，另一边39.3！️
整个人就开始慌了！但是内心还是理智的，知道不能去医院，要帮助宝宝扛过去，她抵抗力就增加了！马上咨询廖！她迅速告诉我基本原则和具体怎么实施！我当时因为温度太高有点慌乱，就走出去买水果的路上把廖和我说的方案再仔细听了两遍，心理规划好晚上应该怎么做！
回家以后马上榨汁：哈密瓜、苹果、梨、胡萝卜！营养素磨成粉，成人BC钙、儿童C 钙 多宝！蛋白粉 益生菌全部准备完毕！发现宝宝睡着了！但是不吃下去不行，只能把宝贝抱起来喂！不配合也只能强行喂！喂完一定量以后 又把宝贝哄睡！我知道现在只能等了！（这中间爸爸来看几次不舍得宝贝这么被灌很想带去医院，我告诉他去医院开了药也会这样强行喂药）
（在宝宝吃之前给宝贝用温水擦了背部、手掌、脚脖子！）
晚上10:40左右分别是39.2 和39.4
晚上11.40左右还是39.2
我心里告诉自己 这是在杀菌的过程 并且在心里不断给宝贝加油！也给自己加油！相信宝贝可以挺过去的！
凌晨12:40左右 38.8
凌晨2:30左右 38.3！哇！宝贝终于挺过来了！再喂了一次以后我才安心睡觉！
早上5:00左右38度！看宝宝睡的安心多了 脸红也退一些了
早上7:30赶紧起来又给宝宝榨果蔬汁 继续补充能量，宝宝起床对着我笑了，我就知道她肯定舒服多了
上午10:00左右，37.2 ✌️这个时候可以自己开心的坐着玩玩具了！但我知道还要巩固的！一定要保证6顿！又继续喝
上午11:00左右36.7，整个人精神了，眼神也亮了有神了，可以和我躲猫猫的开心的笑了！老母亲一夜辛苦没有白费！也终于懂得为母则刚这样词的意思了！在孩子生病的时候，感觉老母亲像战士一样，信念坚定、多累都不怕！没吃晚饭一直折腾到宝宝睡着也不觉得饿！哈哈
下午去小区稍微溜达了呼吸外面空气睡一觉
19:10分36.8 37.2 可能我给她穿多衣服了 不过还是继续补充 加了少量大蒜素和松果菊20:30分37.322:00左右吃了一顿，睡着半小时以后22:30分 37.1度到5月7号下午量 36.1，体温恢复平稳
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