一个人最有安全感的时候,就是在妈妈肚子里的时候。
那个时候,一根脐带联系着他和妈妈,妈妈是他的全部世界。
当他从妈妈肚子里出来之后,他与妈妈的连接不再是靠脐带,而是靠与妈妈之间的依恋关系。
孩子在有需要的时候,能得到父母积极的回应。他不会担心自己被抛弃,不用担心自己会不被爱。
离开妈妈的子宫,妈妈的怀抱依然是他安全的港湾。
即使随着他慢慢长大,发现妈妈不是全世界,发现妈妈不可能随时在自己身边时,他内心依然有一种力量:
相信自己身后是有怀抱的,相信自己永远是被爱的。
这种力量,就是安全感。
安全感与真实的环境无关,而与我们 “想象出来的环境” 有关。
看到过这样一句话:一只站在树上的鸟,从来不会害怕树枝断裂,因为它相信的不是树枝,而是自己的翅膀。
鸟儿的翅膀就是它的安全感,而树枝不是。
它相信自己翅膀的力量时,它就可以不在意树枝是否安全。
它认为自己的翅膀没有力量时,它就会觉得树枝太不结实。
亲们好!周末愉快!
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