我的晨间日记-2018

我在很早的时候就阅读过晨间日记这本书，觉得这个想法实在是很好，但是一直没有落实到行动上。

直到2014年，我决定每天写一句话记录自己的一天，一直写到2017年，坚持了4年。 这些年感觉就是每天就是简单记录自己有印象的事情，并没有做太多的反思，通常一天记录一句话，一年回过头看的时候，感觉这一年没白过。 开始记录的时候就想着不要太复杂，否则会很难坚持下来。但是，过度追求简单，效果不是很好，没有反思回顾，进步不明显。

就在前几天翻阅了袁春楠老师的知乎回答，看到她记录晨间日记多年，取得那么大的进步，我决定好好升级一下我的晨间日记版本。非常感谢她对我的触动。目前我已经坚持了一周，感觉很好。

附上袁春楠老师知乎回答：

成长日记_袁春楠_新浪博客blog.sina.com.cn你的晨间日记包含了哪些方面？为什么？www.zhihu.com

下面是我自己的想法。考虑到每天不想给自己太大的负担去做这件事情，2018年，我选择从五个方面进行记录反思。

1. 每日惊喜（感恩）

2. 家庭成长

3. 成功日记

4. 人脉管理

5. 自我管理

具体的记录模板如下。

我的2018晨间日记模板

横列是记录内容的五大项，竖列是日期。每天记录一行。365天就是365行。

希望2018年我能坚持，反思并且成长。