幸福感到底是什么

有些平台或机构发布了城市幸福感排行榜，你是否被身边的人问过，你是否问过自己——你幸福吗？

幸福感到底是什么

幸福感是主观感受，如人饮水，冷暖自知。

幸福感假象

得到迫切需要的东西不能带来幸福感

有人认为：
在食不果腹的过去，给口吃的，这就是幸福；
沙漠里迷了路，给口水喝，这就是幸福；
困的时候，有张床可以用来睡觉，这就是幸福；
伤心的时候，有个肩膀可以依靠，这就是幸福；
高兴的人时候，有个人可以分享喜悦，这就是幸福；

这是狭义的短暂的幸福，不是幸福感。

充足的物质保障不能带来幸福感

也有人认为：有房、有车、有钱就会幸福。

这虽不高雅，但绝不庸俗。
其实这些并不会带来幸福感。

去问问那些有钱有房有车的人，他们都是幸福的人吗？他们是不是也会被家庭和工作中的鸡毛蒜皮弄的焦头烂额呢？他们是不是也会因为离婚分家产而闹的不可开交呢？

那幸福感到底是什么呢？

幸福感到底是什么

经过学习和思考，总结如下
提高幸福感需要从这三方面努力

• 关系
• 能力
• 自主

关系

关系

自己和身边形形色色的人之间的关系，比如同事，亲戚，朋友，家人，合作对象，陌生人。
把自己同他们的关系处理融洽，这会影响到工作舒适，家庭和睦，生活舒服。
不轻易树敌，处世箴言：多一个朋友多一条路，多一个仇人多一面墙。处理好关系，是一门学问。

能力

能力

我们至少有一技之长傍身，以此可以得到他人的尊重。
不断学习的能力，提升自己的认知。
培养自己终生学习的意识。
也许你不需要养家糊口或者自力更生，但是你需要具备这样的能力。

自主

自主

自主选择，选择自己所爱的人，选择自己所爱的城，选择自己所爱的工作。
做自己喜欢做的事，这很难，很多事情的选择空间很小，很多事情都是被动接受，这同样需要自主能力，说服自己接受，变被动为主动。
爱自己所选择的，选择自己所爱的。

所以说，幸福感和物质无关，幸福感更不是想要什么就有什么。
幸福感来自于和谐的人际关系，让人尊重的能力和理智的自我选择。