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做妈妈以后更接纳自己

做妈妈以后更接纳自己

作者: 30f7c5e00345 | 来源:发表于2019-05-02 03:18 被阅读6次

我是属虎的,我在某本书上看到过,猪年属虎的会比较顺利,我自信的认为这一年我会很棒,摆脱之前的烦恼,这种迷思可能更来自己于一种心灵寄托,好的气场也更会吸引好的事情。遇到问题我愿意相信会有好的结果而去使劲努力,这也是正向的作用。

猪年这几个月里,我先是跟狗年的感冒发烧say拜拜,也渐渐的跟产后抑郁状态挥手告别。

慢慢接纳有孩子之后不一样的人生,接纳这种改变,并愿意用更乐观积极的态度面对一切,摆脱这种阴霾心情之后,重新看待周围的人和事,会有不同的视角。

第一个非常重要的视角,原来的我,大部分时间都会看到别人的优点和自信,总去找自己的不足和劣势,并想努力修正这些地方,这是导致我悲观并产生抑郁心情的主要原因。

从身边的人开始,我会去观察别人的不足和劣势,以及他们自己不自信的地方,这些地方正是每个人最最与众不同的地方,那才是一个人的特色;我对自己也一样,我的劣势也是我最有特点的地方,我决定以这样的方式接纳自己也接纳别人,接纳生活的不完美。

这一点正是我成为妈妈以后才学会的技能,因为我盲目的爱着我自己孩子,虽然我会在外面很谦虚的说着我们家孩子的小缺点,但我心里却发自内心的喜欢她,喜欢她胖胖的小手,萌萌的小脸,喜欢她的一切;慢慢地把这种盲目的爱扩展成对自己对家人对朋友的爱,不再去找自己和别人的不足,做一个更温柔善良的女子。

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