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拖延症得治

拖延症得治

作者: 敬雯妹子 | 来源:发表于2020-07-21 21:57 被阅读0次

    已是拖延晚癌的患者,做什么事情都要拖延。日益觉得不能这样,想要更好的规划自己。

    该减的肥没减,该赚的钱没赚,该学习的知识没有学,该掌握的技能没有掌握,根本没有资格拖延。

    分享朋友分享的改善拖延症的方法:1.列出每天的计划和目标,一项一项的完成,每完成一项就把它划掉,这样就会很有成就感。2.想做的事情立马去做,绝不拖延。

    对当下的一切不满意,就努力去改变。回头和抱怨都解决不了任何问题,加油。

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