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元认知能力的差异

元认知能力的差异

作者: 睢静波1 | 来源:发表于2021-06-17 23:52 被阅读0次
    什么是元认知?

    元认知,就是最高级别的认知,它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。实际上,元认知能力就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。这种能力不仅为我们人类所独有,也是我们成为万物之灵[1]的根源。

    为什么人人都有反思能力,但人与人之间的差别却如此之大呢?原因其实很简单,元认知能力也是有层级的,在人人L元认知能力的世界里,唯有拥有更高级的元认知的人才能胜出。按照心理学的意向性[2]分类,元认知至少可六个等级,它们最终又可归为两类:被动元认知和主动元认知。

    普通人通常只会在遇到你如果仔细观察过这个世界上优秀的人,就会发现他们几乎都是“飞”着前进的;我们跟不上他们的脚步,可能正是因为自己不会“飞”。绝大多数人并未意识到自己身上还有一对翅膀,更不曾想如何主动挥动它们,好让自己飞起来。

    从被动到主动,这是一个转折点。当一个人能主动开启第三视角、开始持续反观自己的思维和行为时,就意味着他真正开始觉醒了,有了快速成长的可能。

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