小时候，我身体瘦弱。我不爱运动，也挑食。所以很容易生病。父母为了我花光了心思。父亲开始抓我到运动场跑步，母亲开始变着花样给我弄吃的，渐渐的我身体才开始变好。父亲跟我说，身体是一切的本钱。只有爱惜自己的身体，才有精力去拼搏，去竞争。我也尽量去好好对待自己的身体。
吃的方面，最好吃的我觉得还是我妈妈做的饭菜最好吃。营养上，家里的饭菜绝对不会差，但是我也还是喜欢吃垃圾食品，对于我来说，炸鸡什么的实在是不能抗拒。但是冰冷的东西就开始少吃了，毕竟吃多体寒。然后鱼啊肉啊我都吃不少。
运动的话，现在还能坚持比较多的就是瑜伽。因为大学的时候被我同学拉去练习，还是有点坚持的下来。现在慢慢开始适应回跑步，希望到时候能坚持的了。
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本文标题：【0806 晨读感悟】 身体是一切的本钱
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