与感冒共舞

与感冒共舞

春天的天气真是反常的可爱，冷了热，热了冷，衣服也是脱了穿，穿了脱，来来去去的，于是乎感冒君就上门来拜访了。昨天，早晨起床，鼻子有些塞，喉咙有些痛，头疼，腿也软软的，身体的各处感觉提醒着我，要休息一下了。

既来之则安之，感冒君来了，就好好的对待它。内心淡定下来，让自己休息一下，关注一下自己的身体，感受身体的需要。泡上一壶金银花茶，煮上它，慢慢的喝茶，让金银花的药用效果流走于体内的每一个细胞。点燃一个艾棒放在灸盒里，放在肩颈部，温温热热的，驱走体内的寒气，僵硬的肩膀松弛下来，不再有紧绑绑的感觉。将薄荷棒在喉咙外侧反复擦拭，清凉凉的，渗透到喉咙处，缓解了喉咙的疼痛。

把感冒君当做一个好久不见的朋友，好好的招待它。好好的爱护一下自己，给自己的身体放个假，让自己的身心放松。与感冒君进行一个交流，找出让自己免疫力下降的因素。从而更好的照顾好自己。

中午休息了一会儿，头不再那么疼，腿上似乎有力了一些，精神也好多了。继续喝金银花茶，继续擦拭薄荷棒，安下心来和感冒君做深入的交流。

晚上，回到家，身体懒懒的，不想劳动干家务。有要求就提出来，不指望当家的能有觉察，于是向当家的申请特殊照顾，要求休息，得到批准。可以专心的和感冒君进行链接啦，继续喝水，稀释了姜的精油，涂在脖颈上。用女神榨汁杯榨了一大杯的猕猴桃果汁，有了足够的维C，一切OK。休息吧，治疗感冒最好的方法就是睡觉。

第二天早上起来，不鼻塞了，腿也不乱了，喉咙也不疼了，有点干，感冒君没打个招呼就走了。好吧，继续照顾好自己，只有自己好好的，健健康康的，才能更好的照顾他人，自己拥有了，才能更好的给予！

与感冒共舞