养成好习惯是全家人的事 D593

今天早上在叶老师的直播间又是收获满满。

有一句话特别有感触，叶老师说，养成好习惯是全家人的事。比如，在叶老师家里，每个人都早起。叶老师六点直播，小宝就也醒了，躺在床上看书，陈老师和大宝一大早就出门上班了，每个人都早起。

想起来一直说女儿早上起的晚，想培养孩子早睡早起的习惯，但是每天晚上都睡得晚，十点多了还不睡。孩子为什么不睡，因为大人也没睡。爸爸妈妈不睡觉，光叫孩子睡觉孩子躺在床上也睡不着。

叶老师讲的特别好，早睡从放下手机开始。

想让孩子养成早睡早起的好习惯，先从我做起。我要想养成早睡早起的习惯，先从放下手机开始。

还有一句话，说到了心窝里。不要拿自己的业余跟别人的专业比。最近一段时间其实挺有挫败感的，我直播播了一次就不播了，仔细想想其实事情多顾不上只是借口罢了，懒是一方面，另一方面是没有底气。为什么，因为觉得自己讲得不好。看着优秀的伙伴儿们一个一个都讲的那么好，自己真是惭愧得很。可是叶老师说了不要拿自己的业余跟别的人的专业比。看到了差距，对标优秀，这没错，但是我们不能盲目的否定自己。我们不跟别人比，我们只跟过去的自己比。我们自己的今天优于自己的昨天。过去我们不知道如何科学的养育孩子，家庭氛围不好，夫妻关系不好，亲子关系不好，孩子学习成绩也不好。但是我们觉醒了，开始系统学习了。我们找对了方向，并且持续不断的努力向前进，其实我们也是优秀的人。

不是有希望才坚持 ，而是坚持了才有希望。

认准了方向，坚定不移的，持续前行。梦想就在前方，行动才有力量。

悦然的每日一省  20240718