倒计时112天,慢慢的我也开始有点焦虑了。也开始担心考不好,也开始担心不能如我所愿,也开始睡不好觉,也开始做噩梦。
不过,我允许我有这样的情绪存在。这样的情绪也是“本我”的一部分,因为“超我”和“本我”差距太大,故而产生了这一种焦虑。解决的办法,只有调整好作息、继续努力,相信未来。
也许是最近稍有放纵,不过,没关系,继续努力!
2020逆境前行,坚持下去。
倒计时112天,慢慢的我也开始有点焦虑了。也开始担心考不好,也开始担心不能如我所愿,也开始睡不好觉,也开始做噩梦。
不过,我允许我有这样的情绪存在。这样的情绪也是“本我”的一部分,因为“超我”和“本我”差距太大,故而产生了这一种焦虑。解决的办法,只有调整好作息、继续努力,相信未来。
也许是最近稍有放纵,不过,没关系,继续努力!
2020逆境前行,坚持下去。
本文标题:记录情绪
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