今天早晨一大早发现了诸多的评判心。
清明节假期今天早晨老大7点返校，所以早晨都起的挺早的，本来时间挺好的事，我做完晨间记录后看时间充足便准备早餐，虽然孩子自己准备了早点，还是要给他煮点喝的为好。
老公看到我昨晚泡上的儿子的内裤便着手去洗，还要几双袜子，谁的都有，便也一起洗了，虽然我并不认为早晨洗是最合适的时间，因为儿子和我都还没有洗漱，为了让儿子先洗我选择了先做饭，他洗着袜子儿子便也不能洗脸了，不过总归是好心，也不会太长时间便没有说什么，不能人家做了事还要嫌弃时间不对。
然而我在煮饭的过程中，老公对儿子的说教声不断的传入我的耳朵，“以后袜子裤头换下来自己洗了，别攒到一块拿回家洗，都臭了。”“今天爸爸可以帮你洗，以后没人再帮你洗了。”“以后打算让你老婆给你洗吗？这样能找到老婆吗？”......我心中不断的叹气，也在不由自主的回答“你不想洗可以不洗呀，有没有人强迫你洗。""你不也是这几年我故意不给你洗了才开始自己洗袜子的吗？，以前不也是你妈和我帮你洗吗？”“现在不洗袜子跟找老婆有什么关系？”“一大早的叨叨叨，要是我这样说你你会高兴吗？说这些有用吗？”我心里也在不停的念叨着，幸好我并没有说出来，因为说出来情绪会更加激动了，我告诫自己我看到的都是我以前的种子，这也是以前的我，所以现在我不能有情绪，他是好心只是表达方式有问题而已，我可以接纳，我要种下包容的种子以后一定可以看到不一样的老公，所以我一句话也没说。
终于洗完了，唠叨也结束了，儿子也洗完脸准备吃饭了，我去洗脸，突然听到老公大声呵斥“把被子叠了去！”我终于还是脱口而出了“一早上只听见你的唠叨声了。”得到的是一句怨言“我说孩子你别插嘴！”我马上止语，心中是无奈。
上班路上不断回想这一个早晨的40分钟，回归到笔的故事，我看到的、我感受到的都是来自于我自己的种子，老公只是一个邮差让我看到了我以前曾经的样子，给人的感觉很不好，我不想看到这样的老公也不想再有类似的感觉，我能做的只要在现在种下相应的种子。那么我今天做的对不对，好不好呢？应该不是最好的，因为我的意识中还有诸多的评判在，只是没有说出来而已，仅仅是避免了语言和行动上的播种，但在意识上还是种下了评判、对抗的种子，包容、理解的种子并不多。那我该怎样做呢？儿子出门前抱抱他感谢他对我们的包容，爸爸说了那么多没有一句顶嘴的话。给老公一个暖心的拥抱告诉他感恩他对儿子的担心。
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