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直面恐惧

直面恐惧

作者: 青鸟习飞 | 来源:发表于2021-03-27 23:44 被阅读0次

我们在生活中有很多恐惧的事情,比如畏惧在公众场合演讲、害怕进行推广、对于重要的工作迟迟未启动、害怕与老板进行沟通交流……我们是否可曾想过这些让我们内心恐惧的事情,往往却是我们需要去做的事情。潜意识里我们在意这些事情,知道这些事情的重要性,我们想要做却未去做,恐惧的心理在内心中久久萦绕。

我们为什么会恐惧呢?因为我们害怕失败,我们害怕演讲的时候语无伦次,害怕听众对演讲的内容不感兴趣;害怕向他人推广时遭到拒绝;害怕重要的工作无法完成;害怕与老板沟通,非但没有说清楚事情反倒增加了误解……所以宁愿从不开始,也就不会有失败,不做当然也不会错了。

然而,我们不迈开那第一步,就永远无法到达自己心生向往的地方。不去参加演讲,就不知道自己的实力与弱点;不去尝试向别人推广,你的产品永远只能躺在自己仓库;重要的事情不去着手操作,就永无完成之日;拒绝与老板沟通,就会丧失与老板沟通,了解老板真实意图的机会……生活就是要直面恐惧,要去做那些让我们心生畏惧的事情。永远在舒适区里呆着,就难以有进步,无法有成长。所谓“困难的道路越走越顺,容易的道路越走越难。”也正是此意。

另外,折磨我们的有时候只是我们的胡思乱想,现实远比想象要友好得多。我们只要去参加演讲了,即使没有大获成功,也能锻炼自己的心性,为下次的成功讲演积累经验;向这个人推广被拒,并不代表下一个人也会拒绝你;重要的工作只要启动了,好好做慢慢做,总会完成;与老板沟通即使一时没说清楚事情,也让彼此了解了对方的问题,这将便于双方之后良好沟通的构建。踏出一步,无论成功与否,永远比止步不前要好。

因此,我们要学会直面内心的恐惧,呵护好自己的勇气,只有我们迎难而上,才能更好当做生活的主人。

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