你有没有这样的情况，为一件小事，影响一天的精神。注意力不集中，做什么都提不起劲。
当时的我们，雄赳赳气昂昂，誓于争锋，一较高下。可是，结果好像....
不与烂人烂事纠缠。
不说那不是太便宜别人了吗，怎么能便宜别人，轻易“认怂”呢？
亲爱的，请你记住，你方便的是自己，是自己宝贵的时间和精力。
三观问题定格在原生家庭，除非那人毕业以后积极上进愿意继续大改造，否则，你认为你的立场能对别人产生多大影响？
说好的据理力争呢？互联网大咖的每分钟按几十甚至几百计算，一个小时就是上千人民币的产出比，而我们的时间，除了留下一肚子的怨气、闷气和不爽之外，还有其他产出以及收入吗?
所以从时间这个维度上，的确需要我们在烂事上快刀斩乱麻。
时间的复利效应，可以把你和普通人拉开十万八七里的距离，同样是时间，他人精进自己，而你却陷入负面旋涡不可自拔。他人从此春风拂面，你收获了自怨自怜。
如何让我们摆脱烂人烂事的纠缠，不让它影响呢？三个字：断、舍、离
1.断
切断和烂人的接触。
什么人是“烂人”？自私自利，把自己的利益凌驾在他人之上，集负面情绪于一身，没道德、没底线，过着“没羞没臊”的生活的人。
简而言之，影响他人的人（负面）都是烂人。
人是个能量场，相同频道的人会不自觉被吸引。而有的“烂人”不是被吸引了，恰好被碰见了，于是，我们要迅速撤离。
美国谚语说，不要为打翻的牛奶哭泣。
同理不要和烂人纠缠。事情已经发生了，就是件烂的发霉的事了，它是你的沉没成本。迅速撤离是对自己时间的珍重和保护。
2.舍
古人有云，有舍有得。
而人类大脑的特殊构造往往让我们面对眼前看得见，摸得着的事物难以舍弃。就像棉花糖实验，有多少人，能对眼前唾手可得的棉花糖做到我只是看看？
人人看重“面子”，又有多少人能真心放下，专心心中所求？
而有自制力和自律的人往往想着诗和远方，心甘放弃眼前让你心烦和纠结的事。
3.离
恋人间的感觉因为距离而浓，而你和陌生人的印象能因距离而变淡。
一别天地宽。
两人同处一空间，所有的精力和视角都聚集在这狭小的地方，难免处事会不冷静。而一旦离开，去另一个环境，视觉影响大脑，原先的注意力能被迅速分散。如此良辰美景，怎舍得把时间丢注在完全不相干的人身上啊。
记住自己要到达的远方，切断一切不利因素和环境。梳理自己的心情。
你可以尝试打字或日记，通过梳理，让负面情绪有个流淌的出口。也就是帮自己转换思维频道。几十分钟过后，心灵如沐春风，拨云见日。
回过头来看那件让你“抓狂”“糟心”的事，早就云谈风轻了。
以上几个小技巧你get到了吗？
愿我们都能不乱于心，不困于情，如此，安好！
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