熟能真的生巧吗？
一、理论
现在流行一个词，叫快乐教育。信奉快乐教育的爸爸妈妈认为，得给孩子快乐的童年，不能“训练”孩子，要顺其自然。但是，不管孩子想掌握什么能力，练习都是必要的，不管孩子的天赋有多高。几乎所有的天才，都是后天刻苦练习塑造出来的。
脑科学原理认为，没有充分的练习，一个人不可能精通任何脑力活。因为人的认知是有限的，练习可以把低层次的思考过程自动化，这样能给更高层次的思考留出足够的空间。比如，你现在可以一边走路，一边扣衣服扣子，一边还想着今天的工作计划，两岁的孩子就做不到。他刚刚通过近一年的练习，学会了稳稳地走路，还没学会扣扣子，这也需要大量练习才能掌握。
二、避免两个误区
1.一万小时定律
具体是讲，只要练习一万小时，无论任何人都可以在任何领域获得成功。实际上，一万小时定律存在两个大的问题：
1）在不同领域，学会一门技能的练习时间并不相同。比如，要想成为记忆类专家可能需要几百小时，想成为优秀的专业演员，往往需要3500小时以上，而音乐学院优秀的小提琴学生，在20岁之前已经练习了10000小时。
2）一万小时定律完全忽视了天赋的作用。实际上，成功与练习的时间并不完全成正比，天赋在其中扮演着重要作用，成功并不完全是靠时间堆出来的。
2.熟能生巧
这句话只对了一半，从新手到专家的确需要大量练习，但重点是，不能靠堆积训练时间的一模一样的重复练习。一个人需要突破舒适区，有目标有方法地在学习区练习，即刻意练习，才会进步。
什么是“舒适区”？如果让一个学琴半年的孩子去弹C大调的1、2、3三个音，他轻轻松松就完成了，这个就在他的舒适区里。
什么是“学习区”？如果让这个孩子弹肖邦的钢琴协奏曲，孩子不太可能完成，他只会感到困难，这是所谓的“恐慌区”，也就是知识和技能的要求远远超过孩子现在的能力。而学习区，是在舒适区和恐慌区之间，比孩子当时的水平高一点，孩子在老师和家长的帮助下努努力、踮踮脚尖又能够着。
三、刻意练习的三个步骤
1.帮孩子拆解任务，分成小目标来练习
人脑有一个特点，它同时操控的信息量有限，你把复杂的任务切成块，反复练习练到自动化，就容易把复杂信息储存住。比如，一首很难的钢琴曲，你可以帮助他把这首复杂的钢琴曲拆成更小的任务，让任务落到孩子的学习区。可以先练左手，再练右手，分别熟悉之后再合手，一直练到能不假思索地动手指弹完这句。
2.安排练习时间的时候，不要一味追求时间长度
成功跟练习时间不完全成正比。另外，如果总的练习时间一定的话，把练习分散开来，分成多次练习，效果更好。还是一首曲子，你一周练一次，一次练一整天，就不如一周内每天练一次，一次半小时。小批量的持续练习最能加深记忆。
3.给孩子及时反馈
大脑的学习机制是这样的：先做出一定的行为，然后看它产生的结果是不是符合预期。如果不符合预期，就去修正策略。比如，孩子做完作业，老师会判分，还会讲题，告诉孩子错在哪儿了。
反馈要记住两点：一个是要及时；另一个是具体。如果你只会骂“你怎么这么笨”，孩子永远也不知道问题出在哪里；如果你只会夸“孩子你弹得真好”，孩子也不知道哪些优点应该保持。
内容源自：得到Dr.魏的家庭教育宝典
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