去年六月份，我的宝宝降临于世。跟许多新手爸妈一样，一方面我无比欢欣、无比激动，另一方面由于婴幼儿护理知识的缺乏我也曾一度困惑和焦虑。

幸运的是，我在宝宝出生第一时间就接触到了这本书——《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》。目前我的宝宝已经七个月了，在过去的七个月里，这本书就像一位温柔的导师，在我困惑的每个时刻引导我完成任务、渡过难关。让我得以在护理宝宝的道路上游刃有余，也使宝宝得以舒适、健康、安全地成长。

孩子生来是孩子，父母却不是生来就会做父母。许多的育儿知识，我们在医疗健康机构所获得的有限，而依赖网络搜索到的知识又往往缺乏科学性。《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》则填补了这个空白，它是由美国著名儿科医生创作，美国儿科学会（AAP）权威推荐，书中所提到的一岁以内的婴幼儿护理知识具有绝对的科学性和权威性。尿布、纸尿裤哪种较好？母乳、配方奶粉哪种更适合宝宝？宝宝在每个月份的生长发育状况如何？宝宝在每个生长阶段适合玩什么玩具？宝宝常见的疾病以及如何应对？……这些问题都可以在书中找到答案。

作者宝拉.凯莉，拥有35年的儿科医学从业经验，被誉为”明尼阿波利斯-圣保罗最好的儿科医生“，她本身是美国儿科学会（AAP）成员，丰富的儿科医疗护理经验保证了《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》内容的科学和严谨。

《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》自1983年出版以来，长期位居美国亚马逊育儿类畅销书排行榜前列，通过修订和再版，销量已超过375000本。这一版为第三版，融合了前两版中的理论知识，又引用了更多实际案例，更加入详细的插图，一步一步的说明指示，简单易懂，使新手父母们很容易找到所需的信息。

书中所介绍的护理知识都是如我一般的新手父母迫切想要了解的知识，主要包括宝宝的吃、穿、居、用的日常护理以及宝宝的健康护理。宝拉.凯莉还集中笔墨详细介绍了宝宝在每个阶段的生长发育状况，以便新手父母们为宝宝的护理、操练、购买玩具等进行指导。

新生儿是什么样子的？

没生孩子之前，我一直觉得新生儿一定是很可爱的。相信很多准爸妈也这么认为过。但事实上，大多数新生儿都长得很奇怪。他们的头普遍很大，约占身体1/4的长度。头顶有点儿尖或者扁平。眼睛大多是红色且凸出的，有的眼球里还有破碎的血管。脖子很短，有褶皱。他们的头直不起来，而是向一边倾斜。皮肤一般有皱纹且松弛，刚出生的婴儿皮肤上往往有一层白色的蜡状胎脂，几天后皮肤会变得干燥并开始蜕皮。他们看起来小小的并且很脆弱。

抱宝宝，会宠坏宝宝吗？

前面描述的新生儿的样子，或许会害很多新手爸妈不敢碰触。但是，事实上，健康的婴儿远没有他们看起来的那么脆弱。宝拉.凯莉鼓励新爸妈们不要害怕，在避免碰到头部柔软部位（前卤门）的情况下，尽可能多去触碰、怀抱、晃动、搂抱和爱抚宝宝。因为抱宝宝会给他带来身体和心灵的安全感，有助于他的生长发育。

或许有人会说，”宝宝这么小就抱，会宠坏的！“凯莉告诉我们：任何时候都别怕抱着会宠坏宝宝。因为，你不可能宠坏一个新生儿，他的每一个”需求“都是确实需要，而不是像大宝宝那样寻求关注。

如何抱宝宝才是正确的姿势？

所有的抱姿都要注意保护宝宝的头部和腰部不要受到伤害。尤其是三四个月以前的宝宝，他的脖子还不能支撑头部，所以抱姿尤为重要。这种情况下，主要有三种抱姿：

第一种：放在臂弯里。

第二种：婴儿的头部依靠着你的肩膀，一只手护着他的背部，另一只手拖着他的臀部。

第三种：像抱足球一样抱着他。让宝宝平躺在你的一条手臂上，贴近身体一侧，然后用手掌托着他的头部。

抱宝宝的过程中，往往少不了晃动，晃动切记过于用力。

除了如何抱宝宝，宝拉.凯莉还详细讲述了喂养宝宝、更换尿布、为宝宝洗澡、护理宝宝皮肤、安抚哭泣的宝宝、宝宝衣物选择、日托所选择以及带着宝宝一起旅行。

甜蜜的负担

育儿是一门需要父母不断学习、不断修炼的课程，做名义上的父母很简单，做事实上的父母则需要我们付出更多努力。有了宝宝是一种负担，尤其宝宝出生后的第一年，将是对父母意志的极大考验，但同时也会给新手父母带来无穷的欢乐。帮助父母们实现让孩子健康、快乐、安全的成长是宝拉.凯莉的初衷，也是《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》这本书之所以存在的意义。

我通过自己的切身经历，已经验证这是一本高品质婴儿护理指南，希望更多新手父母们读到它，并加以学习运用，以便更好的扮演自己的角色，做宝宝的高级”护工“，收获新生命带给家庭的快乐！

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