11月,策马奔腾。
1.整个10月,除了工作就是在健康管理师的题海中度过,酣畅淋漓,当然,还有期待满满,就是订好了10/31考试,11/1幸福课,11/2开启了度假模式。
每年的11月,就是旅行季。北京,深圳的好友们义无反顾相聚于成都,当然还有上海的众多好友。
读书工作之余,策划了这次度假。谢谢春芸同学的协助,当然其他同学更是除了提供身份证之外,全然信任(一问三不知)地相聚于机场。我们这群人,在哪里都好玩啊!
老天厚爱,看到了雪山,彩林,感谢发现旅行提供的超级线路,4860米的达古冰川,毕棚沟,米亚罗红叶沟,华美达无边温泉,还有成都无敌的美食,当然还有成都好友的相见,都是这个11月最绚烂的回忆。
2.图乐园十年之际,机缘巧合去浙江积极心理学大会分享了图乐园一路走来玩中学,学中玩的社群之旅,美好的人际关系便是我们幸福的基石。
当然悲催的回忆就是在我考试期间被催着赶发言稿,在我旅行的时期用手机敲出上万字的发言稿,其实,我是个临场发挥型没有最虐,只有更虐[捂脸][捂脸][捂脸]
3.本月幸福课,绿叶仙踪~灵魂体检;白衣飘飘~觉察之旅;兔子派对~灵魂画手,绽放的笑容和可口的美食一样重要。因为有美食的加持,幸福课的课时被无限延长,还好没有上酒,否则把酒言欢都要不知今夕是何年了[捂脸][捂脸][捂脸]
4.因为有一个月的学习,提前陪爸妈去世纪公园看银杏,每年的仪式感,见证时光,印刻岁月。
5.11月还有一场最大的聚会就是图乐园家庭聚会,几百场活动,我们是最忠实的参与者也是最认真的陪伴者,大家一起回顾了几千张照片,岁月对我们太温柔,孩子们长大了,我们变年轻了。今年过年由于疫情的缘故大家没有相聚,这一次,真有过年的味道了。
6.在健康管理师的学习期间,点燃了我对好好运动的进一步兴趣。久坐,吸烟,不合理饮食是慢性病亚健康的主要因素,合理饮食和运动,心理健康能预防很多健康问题。于是,考完试花了十分钟找到了合适的信息,打了电话咨询了一下的确是我想要的学习内容,国家级的职业健身教练课程,也就是私人教练的上岗证,一个月全日制学习课程,学着做自己的私教,打开身体的维度,学习更好地与自己相处,住宿的新生活,认识了很多新朋友,一周六天的学习强度,痛并快乐着,欣喜又感恩,谢谢家人朋友们的支持和鼓励!
丰盛的11月,因记录而再一次欢喜!
网友评论