因此开始了，就意味着成功了一半。从专注一件小事开始。
早起，会获得安静的时间。获得反思和检视的习惯
看看日程表和计划。
今天要做的三件事，写得多。三个最重要的，叫吃青蛙。
早间问自己:我今天要做什么?
晚间问自己:我都做了什么?
早起去早睡，去阅读，早睡，吃青蛙，冥想，检视和反思，午休。
点点滴滴的积累，量变成质变。
你愿意从哪几个开始呢？
愿我们每个人的生命灿烂如花。
践行早睡早起，我是个严重晚睡的人。甚至为了打不完卡而焦急。
今早不到五点就醒，起床打卡时间，去践行早起。让内心宁静去反思，安排每天的日程。
从专注的一件小事做起
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