表达情绪

要用语言表达情绪，不要用情绪表达语言。——王纪琼

今天周末，儿子一早都说想去超市，他爸去上班了，丹尼斯十点上班，我说等爸爸下班了正好咱们一起，他也不说话，拉长音做出哭的声音，我本来是要去洗花瓶的，儿子拦住路不让去，我说哭闹解决不了问题，等你不哭了再说话，僵持了一会儿，我看一时半会儿也止不住，就去洗碗揉面，洗的时候听着他一直很大声的嗯，发出很大哭的声音不是真哭，就是闹人，一直持续到我刷过碗，大概十几分钟，揉面的时候，他假哭着去看，让他把垃圾放门口他也干了，最后我扫地时候他把扫把夺过去，我想出去厨房门他堵到门口，要是没学习之前我肯定要拿起扫把打他。

现在学习以后懂得了用语言表达问题，问他想干啥？他终于说了出去，我说我也想出去，可是我太累了，听见你的哭闹声我很烦，本来我像手机一样是充满电的，被你一闹腾心里很烦，就剩百分之十的电了，怎么能带你出去？看他不说话了，情绪也有所缓和，我给他说：咱们都休息一会儿，你去房间看会儿书，我躺会儿咱们都充充电，最后儿子同意了。

过了一会儿又去房间说什么时候走，我问他去都想干啥，他说陪俺俩逛逛，再去超市买东西，小孩子还是喜欢去超市，我问他去超市想买点啥我先做个记录。

后来给他算算我们去那里都需要的时间，一共大概需要两三个小时，三点多去就可以了，那这之前我们可以吃吃饭，休息一下。儿子同意了，正好看到我毛衣上有球球，拿去球器把我毛衣清理了一下，后来又给我吹了头发，拿了东西。

孩子们可能都是这样吧，如果不哭不闹不找事儿可能就变老了吧！我观察一下每次出去吃饭时候老年人都是坐那儿半天不动，不说不笑没有要求代表渐渐老去。

我要接受孩子好的和不好的方面，教会孩子表达情绪而不是情绪的表达。