2018-11-19晨间日记
今天是什么日子
起床：8：30
就寝：11
天气：晴
心情：好
纪念日：父亲住院第六天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：科四
本月重要成果：83岁的父亲满满好起来，昨天在和我们聊天，明年8月份回老家，开车，带上米和肉，给他们做抓饭，哈哈！
今日三只青蛙/番茄钟
1.老龄办理（完成）
2.公示排班表（完成）
3.整理文件柜（未完成）
4.做科四卷子3套（完成）
5.上交老龄资料（完成）
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.儿子第一次和我视频了，呵呵。
2.每日一善：在公交车上给母子让座。
3.关注正能量的好朋友
财务检视
母亲没有要我们的2000元钱，让我们买点吃的就行了。
人际的投入
老妈每天坐车到医院看老爸，大哥，二哥和我，都尽力在做自己能做的事。
开卷有益-学习/读书/听书
《曾国藩》共三册
健康与饮食
今日步数：7000
今日锻炼：甩左右腿60下（完成80）
今日饮食：芝麻糊（体会：昨晚没有预定早起时间，早上时间有些紧，还搭车，事不预不立啊！）
好习惯打卡
第43天
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