早睡早起,运动跳舞,合理饮食,就这样美好的一天。
享受大汗淋漓的感觉,基本是走路去舞蹈室,今天没有特别暴汗,即将生理期也不适合激烈运动,今天跳舞感觉自己像一个刚会摆动作的玩偶,都不能称之为机器人,嗯,没有一个动作准确,不过真的比第一天厉害了,还是要加油的。跳舞的时间应该是按照年来计算,准备来一个舞王计划,百次攻坚。
![](https://img.haomeiwen.com/i14823740/b7e8c416ccbcd4e6.jpg)
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早睡早起,运动跳舞,合理饮食,就这样美好的一天。
享受大汗淋漓的感觉,基本是走路去舞蹈室,今天没有特别暴汗,即将生理期也不适合激烈运动,今天跳舞感觉自己像一个刚会摆动作的玩偶,都不能称之为机器人,嗯,没有一个动作准确,不过真的比第一天厉害了,还是要加油的。跳舞的时间应该是按照年来计算,准备来一个舞王计划,百次攻坚。
本文标题:完美的休息日
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