爱自己，从远离负面情绪开始

相同的周一，不同的心境。

前几周不停地做心理建设，所以今天虽然是周一，依旧有几个人没完成作业，但我能不生气了，这是进步。

办公室里依旧很吵，全是抱怨学生、抱怨环境及聊各种家长里短的话，我边备课边默默提醒自己:不要受这种情绪影响，要心平气和地想想怎样尽可能地调动学生情绪，怎样让课堂各环节更高效。

520，小满。“人生小满胜万全”，远离负面情绪，在自己的节奏里好好生活吧！

午休吧，下午和晚上还有课呢！