2023年1月7日,星期六,2023年的第7天。
昨天晚上不到十点休息,有半个多小时翻来覆去睡不着,今早六点半左右起床。平躺入睡。睡觉前一会找这,一会找那,出了卧室门又忘记了。
昨天阅读40分钟,《李诞脱口秀工作手册》30分钟,华杉讲透《资治通鉴》9近10分钟。昨日步数不到5000。
今日早餐是一个鸡蛋,一碗薏米粥。
2023年1月7日,星期六,2023年的第7天。
昨天晚上不到十点休息,有半个多小时翻来覆去睡不着,今早六点半左右起床。平躺入睡。睡觉前一会找这,一会找那,出了卧室门又忘记了。
昨天阅读40分钟,《李诞脱口秀工作手册》30分钟,华杉讲透《资治通鉴》9近10分钟。昨日步数不到5000。
今日早餐是一个鸡蛋,一碗薏米粥。
本文标题:day199 晨间日记
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