这些是生二宝之前,主要记录生活学习计划和账目开支的笔记本里偶尔摘抄的话语。
1、才不足则多谋,识不足则多虑,威不足则多怒,信不足则多言,勇不足则多劳,明不足则多察,理不足则多辩,情不足则多仪。
2、跟孩子沟通经典八问
发生什么事情了?你的感觉如何?你想要怎样?那你觉得有些什么办法?这些方法的后果会怎样?你决定怎么做?你希望我能做什么?结果怎样,有没有如你所料?(下次碰见相似的情形,你会怎样选择?)
3、只有放弃证明自己是有用的时候,你才是自由的。那些曾经努力要去证明自己的能量就都被释放出来,让你可以根据自己真正的喜好去做事情,过生活。
你那么在意别人的想法,最终受苦的却是自己。很多时候我们都是因为太在乎别人的想法而受苦。
真正塑造我们的,是超越痛苦的日子。
4、真实的自己,并不是一开始就存在,它是我们在跟环境的互动中,在应对困难作出选择的过程中,逐渐塑造出来的。
瓦达伦效应:过分关注,反而更容易出岔子。
5、不要让别人偷走你的梦想。不怕输,不找任何借口,拿掉大脑中所有的限制。抱怨没有用,一切靠自己。
6、事急则缓,事缓则圆。
7、父母三大责任
成为孩子的榜样,帮孩子建立强大内在力量和外在习惯,帮孩子实现梦想。
8、对风险的漠视才是最大的风险。
成功的投资=严格的心态控制+正确的资金管理+过硬的技术功力
9、如果一笔已经付出的开支,无论做什么(何种)选择都不能收回,具有理性的人只能忽略它,这种成本,称之为沉没成本。
10、静心调整心理、情绪
找准自己最擅长的,你最有可能倾注全部热情的,然后,紧紧抱着它,一头扎进去。
当一个人失去追求卓越的信念,平庸就开始了。一天下来,控制住说废话和蠢话的欲望,七分饱。
11、尼采《善恶的彼岸》:与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。
不和“垃圾人”纠缠,不和自以为是的人纠缠,不和爱贪小便宜的人纠缠。
12、暴躁会存在子宫里,压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房里、肩胛骨缝里,委屈、纠结会存在胃里,思维太敏感皮肤易过敏,情感压力会存在背部,行动力差会在双腿里,太吝啬会便秘,人体是台精密的仪器,精神影响物质躯体,请善待自己。
13、无条件的爱=接受+体谅+尊重
精力从低往上:体力—情绪—思想—意志
14、接纳自己的不完美,育儿先育己。内心圆融平和。
因为你自己的内心是纠结的、冲突的、压抑的,你把自己被压抑、不认可的那一面投射到孩子身上。
越压抑,越否认,越投射,情绪越强烈。你因为孩子磨蹭大发雷霆,是因为你的焦虑不允许自己磨蹭,什么都要争先。
她对那个想偷懒的自己有多压抑和否定,对孩子就有多强烈的情绪——愤怒、抱怨和委屈。
15、父母规
(1)从此刻起:我要多鼓励、赞美孩子,而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道,只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量,批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪,伤害孩子的心灵。
(11)从此刻起:我要通过孩子的问题,修正我自己。因为我知道,孩子所有的问题都是我的问题。
(12)从此刻起:我要成为孩子生命中最好的朋友,最亲密的伙伴,最慈爱的妈妈。
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