农村出来的孩子，大部分都会做饭。我记得我因该是八九岁就开始给父母做饭了。
但是还不会炒菜。所以，每每都是把饭煮好，然后等父母回来炒菜，才能吃上饭。再长大些后，饭菜就都由我和姐姐做了。
小时后的经历，练让我即使在外工作也能给自做饭，不让自己饿着。并且离职创业的那一年都是自己煮吃，吃着吃着就再也吃不下外卖了。
自从上初中住校后，就养成了吃早餐的习惯，一直延续到今。我的早餐不喜欢甜或者太油的东西，只要有时间，一定会自动手做，哪怕非常简单都会吃得津津有味。
蒸紫薯、黄瓜、煎鸡蛋和益生元粉
我比较喜欢做吃的，在2020还拍➕剪辑差不多100条美食视频。做出来的食物都进了室友们的肚子。
那时还给你自己取了“美厨娘婉姐”的昵称，还挺喜欢它的。后来慢慢的也开始才研究菜了。
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本文标题：心里有光，慢食三餐。
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