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茄子不要直接炒着吃,加1勺淀粉,比红烧肉还香,上桌瞬间被抢光

茄子不要直接炒着吃,加1勺淀粉,比红烧肉还香,上桌瞬间被抢光

作者: 素菜大全 | 来源:发表于2023-02-19 01:40 被阅读0次

    茄子不要直接炒着吃,加1勺淀粉,比红烧肉还香,上桌瞬间被抢光。茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、铁等矿物质元素,还能有效抗疲劳,降血脂。茄子的做法多种多样,可以清炒、红烧、凉拌等,今天就给大家分享一个茄子非常好吃的做法,简简单单一做,比红烧肉还好吃,下面一起来看看吧。

    准备食材:

    茄子、淀粉、清水、生抽、陈醋、老抽、素蚝油、盐、白糖、食用油、葱花、蒜末、豆瓣酱

    具体做法:

    1.先把茄子去皮,把一个茄子分成四份,用刀切成小块,切好放入盆中。

    2.接着分次加入淀粉,把茄子都裹上一层淀粉,这样茄子吸油会特别的少。

    3.下面调个料汁,半碗水里加一勺生抽,2勺陈醋,稍微加点老抽上色,加点素蚝油,加点食盐和白糖,再加一勺淀粉搅匀后待用。

    4.锅里油温六成热下锅炸茄子,炸到金黄酥脆后出锅。

    5.起锅烧油下入葱花和蒜末,爆香后加一勺豆瓣酱,炒出红油后加入料汁,煮开后倒入茄子,稍微翻炒下即可出锅装盘。

    6.最后加点葱花点缀一下,茄子这样做超级下饭,色香味俱全,喜欢就自己在家试试吧。

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