最美人间四月天，最暖遇见教练时！
继2021年秋季教练课程之后，我又一次向火柴公益组织申报了2023年春季的教练课程。
早几天，花花老师就把乔教练的个人资料推送给了我。一看那丰富而又令人仰慕的经历：拥有近20年在跨国企业担任人力资源中高管职位，现在是一名组织顾问和高管教练……便会十二分的肯定：这绝对是一个热气腾腾的人生！因在外参加为期一周的学习，丰富而又实用的课程安排让我流连忘返，只得将见面的时间推至周末。
今天是我和乔教练的第一次见面，也被我们称之为教练和学习者的化学沟通。
乔教练很准时，9：30准时发起了视频聊天。其实，我也早早地坐在办公室里等待着这一刻。乔教练很认真，她对初次见面很重视，正式的衣装，精致的容妆，安静的环境，畅通的网络。这让我很是感动，面对一个从未谋面的陌生人，要做的还是一场公益活动，也能有如此认真的态度。
在乔教练的提议下，我们彼此进行了简单的自我介绍。没有太多的寒暄，如同老朋友一般娓娓道来。
在轻松愉快而又看似普通的聊天里，乔教练话锋轻轻一转，适时追问，引导我回顾在刚刚结束了的培训中，有哪两点最大的收获呢，可以帮助到我今后的工作。
这让我更加冷静地扣问自己的内心：学习时自己积极向上的心态，导师们励志的智慧人生，这些都是对我的内在产生了影响的。“教育，是生命对生命的影响”，记住这种感觉、时常回味这种感觉，在生活、工作中影响更多的人！
教练很善于观察与追问。乔教练认真倾听中不忘时时记录，在她的追问下，针对参与教练课程的期待，我还自我梳理出了当前需要求助的三个问题：工作中时间的分配、构建良好的人际关系、对未来职业的规划。
教练善于引导我们用画面来描述丰富的心理世界。“用一幅怎么样的画面表示？”“天平吧，无论哪头落下去，都会产生不平衡，心中平添不适。”把自己的心情描述出来，在描述中缓解急躁，平复心情。
一切皆是心境！你的心里有什么，你看到的就是什么！换一种心态，所有的一切也许都会迎刃而解！化学沟通，让我在日常难以寻觅的、纯粹的境遇里，抛弃掉现实纷繁的人际关系，客观地进行了一次自我梳理。
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