你是否整日浑浑噩噩，感觉日子过得无味乏力？你是否长期以来都被动地行动，许久都没有过脑洞大开的感觉？
这样的状态提醒你，你的大脑里一片混乱，需要整理升级，找到你自己的目标感。
今天是2017年9月28日，剽悍晨读分享的书是英国菲尔*奥莱的《目标感：28天养成卓越人士的思维和行动模式》，从设定你的ASM、每周专注三天、创建良好的环境三个方面教你找到目标感。
001 设定你的ASM
目标（图片来源于网络）
ASM即Awesome Special Mission，令人敬畏的特殊使命。
既然是使命，那就不是在你的舒适区，随便做做就可以完成的任务。一定是在你的挑战区，甚至是恐惧区的某一个领域。
你向往了很久，但没没想起这个领域来，就让你心生向往，又没能实现的愿望。
对于我来说，上学时期的英语和语文，这样需要长期积累的语言学习，一直是我的短板，以至于找工作时绕着需要英语技能的企业寻找，似乎在这三十多年的时间里，每每想起语言来就是心痛。
去年听了笑来老师的专栏，他提到不管做什么事情，都要想一个伟大的目标。比方说他当时学英语，将其换算成将来在新东方工作的工资，冲着这个美好的职位和待遇，将每个单词计价，越背赚的越多。
对于我来说，在现在单位国际化迈进的步伐里，英语技能将是必备技能，是我通向职业生涯进步的必备敲门砖。还有个种子在我心里悄悄的种下，那就是掌握了英语技能的人，会更早地接触到世界前沿的信息，将看到另一个宽广的世界。
在这样的使命和愿望的驱动下，这一年的时间里，我每每遇到困难、瓶颈，都能想尽各种办法继续在英语的道路上前行。
002 每周专注三天
时间安排（图片来源于网络）
我们每天的工作占去一天三分之一的时间，睡觉和休息占去三分之一的时间，剩下三分之一的时间还有生活琐事衣食住行需要操心。
如何安排自己的时间，让我们有效地让自己成长？
作者给出了每周结构表。选出自己的5个关键结果域，将这些关键事件安排在每周的三天，而不是全部的七天。
就动物界而言，除了人类，剩下的动物都把时间花在了吃喝拉撒睡、后代繁衍上了。人类因为有了工具、有了思维、有了发明创造，让我们花在基本需求上的时间越来越少，有更多的时间去寻求更高的价值实现。
人的精力有限，吃喝拉撒睡的基本功能要花费我们的时间，如果七天都安排关键事件，那我们可能因为非关键事件占据了大多数的时间而焦虑。
就我一年的经历来看，在每周的时间安排中，除去三分之一的工作时间和三分之一的休息时间，剩下的三分之一这样安排：
周一到周五的中午时间上半小时的网络英语课4-5节，下午下班读半小时的英语，其他读书、学习语法、交流的时间放在晚上，利用跟孩子玩的时间给孩子读英语绘本，周末则留出来机动，陪孩子和家人。
既让自己的ASM经常体现在行动中，也不让关键事件全部占用自己的时间。人生中除了特殊使命，还有很多基本需求，我需要花时间在上边，才会更幸福。
003 创建良好的环境
良好的环境会可以提高你的执行效率，让你在较长的时间里保持最佳的状态。
井然有序的办公环境，随手可以查到的资料文件……良好的结构和组织可以避免混乱，让你做更多事情，取得更过成果。
混乱的桌面（图片来源于网络）
经过一段时间的大工作量时期，办公桌上堆满了各种文件和档案，此时的你，开始陷入目标材料的寻找。那么你的感受提醒你，需要重新整理办公室，创造良好的环境了。
整洁的办公环境（图片来源于网络）
你的身体、大脑其实会给你发出信号，只要你仔细地捕捉它们，就可以利用个周末或者某个时间段，集中精力去整理，那么接下来的一段时间里，你会有一个比较好的环境，提高你的生产力。
没有一劳永逸的整理，需要有规律有频次的打扫、归档。
观察自己的规律，找到自己的频次和周期，安排在自己的时间表里。
整理自己的大脑，安排自己的计划，找到自己的目标感。
驱走了浑浑噩噩，享受脑洞大开的感觉，向着自己的目标飞翔。
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