万般皆苦，唯有自渡

      人常常在执念里生活，就会生出有许多妄求，会有痴念，我执，常常在贪念里迷失自己，忘记了在菩提世界，根本没有恒常性，万事万物。都充满了瞬息万变性。

      佛教说，人生有八苦：生老病死四苦，怨憎会苦，爱别离苦，五取蕴苦，求不得苦。这求不得苦，乃是众苦之源。

      因为有所求，有欲念，所以才会爱恨，有爱恨才会有生老病死。

      人世无常，如梦幻泡影，如痴如醉。事物间没有永恒性，只不过短暂的存在和拥有，不要死死地抓住不放。

      我们曾经拥有的一切，痛苦和欢乐，曾经是那么的真实。不管你我如何挣扎都逃不掉生老病死，一切你我只能经历，生来你我无知觉。死去你我也不会痛苦，注定要感受、生病和老去你我也不知道什么时候，不要因为此常常痛苦而自责！

      可能只有求不得才是让我们感觉痛苦的事，所谓的求不得，往往都是在强求，而强求的东西，就算是得到了，也未必会永远拥有，最终还是有可能会失去；放下多少贪念，也就会放不下了多少痛苦。一切痛苦在于有所求而不能有所得。

      万般皆苦，唯有自渡，这个世界上有多少求不得，都是来源于执念。

其实放下也只是在一瞬间，有的时候放下何不是一种对自我的一种解脱和救赎。

这个世界上只有一种救赎，那就是自我救赎。