【“五月病”来了 你做好应对了吗？】
气候宜人的五月,本该是游玩的好时节,但一些人会在这时出现精神不振、烦躁不安、食不知味的状况,如果你也有这些症状,小心有可能是患上了“五月病”。所谓“五月病”,并不是出现在5月份的病,而是在春夏交替时节引起的一种季节性懒惰症候群,主要是因为初夏时节,气温升高,体内新陈代谢速度加快,导致脑供血不足,出现乏力、疲劳、烦躁不安的症状,因此许多人把这类症状称为“五月病”。那么,进入五月,我们该如何缓解“五月病”呢?
健康小贴士
【“五月病”来了 你做好应对了吗？】
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