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文|简兮
在keep上坚持运动500多天了,500多天说长不长,说短可也不短,坚持一件事情会从中学到很多书本上没有的东西,对于这一点,我是深信不疑的。
前年7月28日参加同学的婚礼,遇见了许多好久没见的同学,也许是因为长久在家,不在物欲横流的社会间穿行,我总显得有些格格不入,看见大家鲜活的绽放着自己,不免有些失落。
因为同样美好的年纪,应该有同样故事,去感知当下年纪应该有的美好或者不美好,在青春岁月中的一切经历,我想回味人生的时候应该都是美好的,因为我年轻过,因为年轻时,我做了年轻人该做的事。
显然我有些与众不同,与大家背道而驰,在大家努力为生活打拼时,我仿佛归隐田园了,起初很多人问我为什么不去拼搏奋斗?时常红了眼眶,我默不作声,因为给不了答案。
就在婚礼结束后,回家反思了很长一段时间,我为什么回到家里不去工作了?因为缘分,而这缘分究竟让我在家里做些什么?除了结缘以外,在入世间我能为自己做些什么?这缘分仅仅是为人诊病么?很多很多的问号,在我的脑海里翻来覆去的转。
后来,我大概明白了,这缘分是让我用一颗善良的心以及不可思议的加持缘分去度化更多有缘分的人快乐的生活,度人乐生是天缘的职责,也许一直我都清楚这种使命,只是我从不相信,我于人海中这么幸运,又这么不幸得到了这份缘分,但是没有办法,事实如此。想让身边的人变好,仅仅用语言去改变他人,那种力量是薄弱的,不堪一击的,有的时候只是语言的说服,我们连自己都说服不了,又怎么去说服别人呢!
但凡来到世间的众生都会心有我执,绝大部分人都不太愿意接受别人的意见,哪怕是对的。
想来想去,想要改变世界太难了,不如先改变自己吧!
于是我开始了运动生活,每天清晨跑步,过午不食,瑜伽,卷腹各种锻炼,我发现时间果真像海绵里的水,挤一挤就有了,从前没有坚持锻炼,时间也是那样匆匆而过的,每天坚持拿出一部分时间去锻炼,也并不觉得占用了其他事情的时间。
从15分钟,坚持半个小时,从半个小时,坚持60分钟,从60分钟,再坚持90分钟,当运动成为生活的一种习惯后,一切都是那么的习以为常。
不知不觉体重变轻了,上楼梯不费劲了,走路无论多远都不会觉得累,人也会变得精神了。
最重要的是自己坚持运动分享,会带动一些人尝试改变,有的坚持住了,有的没有,不管大家有没有坚持,我都一如既往的坚持着,因为我相信看见我变化的人,也会再一次想尝试。
这个世界没有人会拒绝自己变好。
不知不觉在坚持运动中,树立了身体是革命的本钱这样的观念,健康的体魄才能滋养出有趣的灵魂,绽放出美丽的花朵,结出让人满意的果实。
当有一天,抱着做好自己影响他人,而不是去改变他人的心态时,不知不觉的很多人就在做着和你相同的事,那显然比说教有力量的多。
改变世界真的太难了,但是改变自己很容易,希望在以后的岁月中,自己能够一直坚持努力变好,去影响更多人变好。
生命只有一次,来了就要珍惜,哪怕全是苦难,只要有不倒的意志,你就能赋予生命真实的意义。
生命存在的本身就是用来创造奇迹,超越自己的。
愿伴着岁月的流逝,我们能在同一片天空下,拥有耀眼又鲜活的样子,努力的活着,活的更好。
(每次都是初稿,总有错别字,漏字,读者见谅啦)
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