今天早上5点起床，做了冥想，感觉不错
中午也没睡觉，出去溜达了一圈
下午有点困，但还是能量很稳的在工作
总体能量很轻盈，忍不住嘴角翘起的感觉
和之前下坠的能量有很大不同
先享受这股轻盈的能量，先从尊重自己的感受开始爱自己！
本文标题：焦点日记day342|尊重自己
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