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有趣有效的人生,从常思常试常进步开始

有趣有效的人生,从常思常试常进步开始

作者: 蛋壳小花生 | 来源:发表于2018-09-25 23:40 被阅读53次


    0、人生

    生活,用不知道哪里的段子说,就是生下来,活下去。

    生下来的事儿,你改变不了,既然改变不了,那就接纳吧。人的一生,不就是向内探索自我,向外探索世界的过程么?向内探索自我,不就是为了求其来处,明其去处的接纳过程么。

    活下去,就不一样了,不管你起点在哪, 但是你走的路,人与人之间却是不尽相同。

    从成就上,由从低走高逆袭,也有从高走低衰落,从幸福上,有追寻自我人生圆满,也有忙忙碌碌庸常一生,还有折腾半世一无所有。

    活下去的路,虽然都通往罗马,但是每个人的罗马毕竟不同,而且走的路也有好坏,也有快慢。

    打开亚马逊热销书籍,你会发现一大半的书,讲的都是如何让你在这条路上走的更快,走的更好。

    当然,你朋友圈所有的职场鸡汤文,思维认知提升文,也是如此。

    不过,有一句话,叫做我懂得这么多的道理,却过不好自己的一生,别人的路,终究只是参考,别人迈过的槛,你依然还得重新来一次,才能真正懂得槛的意义。

    毕竟,只要不是你自己经历的,觉到,悟到的,什么鸡汤和故事都给不了你,就算给了你也拿不住。

    只有你自己觉到、悟到的,你才有可能做到,你能做到的才真正的属于你。

    所以,复盘才会显得这么的重要,如何从有限的经历中汲取更多知识,更多真正属于你的知识。

    2、目的

    首先,复盘只能针对自己的事儿,他人的项目,他人的故事,因为信息不对等,场景不完全带入,同理心不匹配,你复出来的永远都是属于别人的,不属于你自己。

    所以,复盘,从自己经历的每一件小事做起。

    复盘流行于商业世界,起源于联想对它的完善,扩展和高效利用,从而从这个大组织里面溢出到了国内的商业世界,甚至到了我们每个人的身边。

    不管如何,人家世界五百强历经多少年总结出来的经验,自然有其精华所在。

    如果想要了解复盘在商业项目中的应用,还有具体的流程,大家可以看这篇“复盘:把所有的经验教训,都变成自己的能力”。

    我们还可以把复盘简化一下用到日常的生活中,让我们的生活品质和效率越来越高。

    复盘的第一步,自然是回顾一件事的目的,然后对比真实的目的,和你原先的目的的区别。

    这个目的,不像工作项目,有明确的量化数据可以对比,所以我们只是把目的明确,然后看是否发生了偏差,是否完成,是否付出了额外的精力和金钱?

    这里,我把生活中的目的分两种,事件目标和意义体验,事件的目标比如做成什么事,意义的体验比如获得什么意义,体验什么感受。

    比如购物,你是为了买到一件实用的耐用品,还是为了买到一份体验?这两者的目的是完全不同的,或者说你是倾向于体验,对于实用耐用无所畏,不差钱。或者你预算有限,不要包装高大上,只要实用就好。

    再比如你今天去约一个女孩子吃饭,你出门的目的是为了更了解对方?还是为了展现更好的自己给对方留下印象?还是为了纯粹的看一部非常喜欢的电影只是缺个伴?

    每一个你打开淘宝的行为,你出门下楼的刹那,你进入优衣库的最初,都有一个你的目的,而这件事的最后也造成了一个结果。

    把这两个结果的事件目标和意义体验都分别列出来,然后做一个对比。

    3、问题

    当你对比两个目的的时候,自然会出现两种情况,第一就是未达到目标或者偏离了目标,第二种是达到了目的。

    首先我们针对第一种,我想大部分人都是第一种,因为人很大部分是环境的动物。

    我们很容易受环境的影响,也受情绪的影响,从而偏离目的去做一些其他的事情,亦或者增加一些消耗生命的事情。

    打开手机本来准备回个信息给老板的,谁知道拿起了手机控制不住刷了一个小时的抖音。

    打开电脑本来准备回个邮件,或者做个PPT的,一不小心大吉大利去了。

    出门本来买个菜的,回来买了一堆用不到的鞋油。

    原本出门约心仪的对象加深感情的,因为一个小意外影响了情绪,最后双方还闹矛盾了。

    原本看电影就是为了体验这2个小时的快乐,因为电影达不到预期,非常难看,为了几块钱票价生生在里面忍了2小时。

    事件目标没达成,或者完全没达到预期的效果,意义体验的目的也是,本来享受为目的,最后变成糟心的受罪。

    这时候就可以去探究问题了,哪里做错了,是思维方式错了,还是决策方向错了?如果那个时候还想达到原本的目标,我们应该如何改变呢?

    这就是复盘的重要时刻,记住那个时刻的心态、决策,最好这时候能找到你曾经听说过的名言警句,看到过的别人的人生经验,当然场景必须得和道理的适用条件匹配。

    这时候你悟到的东西,才是真正的属于你自己的。

    那么,第二种已经达到的目的呢?

    达到的目的更加的有用,他可以极大的增加一个人的自信心,能让你在未来不迷茫,让你对自己充满信心。

    如果能够在达成的事情里,利用复盘的习惯,去想一下,还能不能用更好的办法,用更快的速度达到目标?

    更快更省力省钱的完成事件目标,如何在有限的财务预算和时间预算里,达到最巅峰的体验感受和意义。

    举个很简答的例子,10000块钱以内,能让你体验感受和意义,总量最大化的是什么?

    答案是买一部苹果手机。

    4、优化

    联想的复盘,最后也是最重要的一步,能让自己有进步的一步是什么?

    是删、增、保持。

    删掉做错的行为,保持做对的行为,新增新的想法和尝试在下一次。

    这三者重复又重复,就会让你的效率越来越高,做的方法论也越来越正确和优秀。

    对于自己的人生也是一样,为什么有些人你觉得非常的优秀,因为他已经非常明确目的是什么,而且有了一套适合自己的最适合的方法论。

    我认为很多定义为“有趣”的人,也是这么一群寻找到了自己优秀人生方法论的人。

    对于大部分随波逐流的人来说,这样的人非常特立独行,但是却又魅力非凡。

    因为他们总是能够用同样的时间和金钱,达成自己完不成的目标,获得自己得不到的体验和意义。

    那么对于尝试对自己生活复盘的人来说,这三者就非常的重要,如何去删、保持和增加自己的决策和思维。

    项目和人生的区别,那就是项目的惯性远远小于人生。

    项目可以强制的改变决策和行为,但是人生的决策和思维,往往带有强烈的惯性。

    你明知道下一次这样做可以更好,更优秀,让自己也更舒服,但是你的身体习惯于那一套老方法,怎么办?

    回到了改变自己的老路上,这里推荐的依然是晚上记笔记的小技巧。

    每天对于自己白天有明确目的事情,养成复盘小习惯,写出最大的问题,然后从改变小行为开始。

    一点点的小改变,累计到了足够以后,就是蜕变的开始。

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