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复盘2019-05-28|56/365

复盘2019-05-28|56/365

作者: 王弘明 | 来源:发表于2019-05-28 22:50 被阅读0次

天气:小雨           


一、自律微习惯(每日必做)

1.早起  6:10

2.阅读1小时✔

3.晨练打卡「百日跑」✔

4.演讲打卡「坚持星球」✔

5.健身运动「腿部力量」✔

6.日更简书

7.计划复盘✔

二、今日事项

接芊又放学

新沙发到位

三、今日收获与反省

1.今日收获

利用中场休息强化力量练习

2.今日反省

①阅读输入不够,利用早上时间以及间歇时间多看、多听。。

②说话情绪把控不够好,需要注意!!!特别是和家人说话时。

复盘2019-05-28|56/365

晚安

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